Chủ YếU Chì 7 cách những người thành công dành thời gian rảnh rỗi

7 cách những người thành công dành thời gian rảnh rỗi

Tử Vi CủA BạN Cho Ngày Mai

Khi bạn nghĩ về thành công trong nghề nghiệp, bạn sẽ nghĩ đến các chiến lược và hành vi mà mọi người nêu gương khi làm việc. Bạn nghĩ về những gì mọi người làm trong 9-5 giờ làm việc và liệu họ có kéo dài những giờ đó bằng cách đến sớm hay ở lại muộn để giải quyết các dự án. Những gì họ làm khi về nhà hoặc vào cuối tuần, khi họ rời văn phòng và rời khỏi máy tính, sẽ không đi vào tâm trí bạn. Nhưng đây là điều: nó nên làm.

Cách mọi người sử dụng thời gian rảnh thực sự có thể có tác động lớn đến sự thành công của họ trong thế giới chuyên nghiệp. Những người thành công có xu hướng dành thời gian rảnh rỗi của họ theo bảy cách này (tất nhiên và hơn thế nữa), vì vậy hãy đọc phần dưới đây và tìm hiểu lý do:

1. Họ Tập thể dục. Tập thể dục rất quan trọng cho cả sức khỏe thể chất và tinh thần. Dành nửa giờ sau khi làm việc hoặc vào cuối tuần có thể giúp máu bơm, endorphin lưu thông và phục hồi tinh thần của bạn. Bạn sẽ xây dựng cơ bắp, đốt cháy calo và cung cấp oxy cho não - giúp bạn giải tỏa sau một ngày căng thẳng. Tập thể dục thường xuyên cũng giúp bạn duy trì kỷ luật, điều này có thể có giá trị trong môi trường làm việc đòi hỏi khắt khe và cũng có thể giảm tác động lâu dài của căng thẳng - có nghĩa là những người tập thể dục thường xuyên có xu hướng ít căng thẳng hơn về công việc của họ. Bạn cũng sẽ trông đẹp hơn và cảm thấy tốt hơn, điều này mang lại cho bạn sự tự tin hơn.

2. Họ Đọc. Đọc sách là một kỹ năng lâu dài và những người thành công không bao giờ ngừng đọc những cuốn sách mới. Dù là tiểu thuyết hay phi hư cấu, sách sẽ giúp bạn hiểu biết nhiều hơn về thế giới xung quanh. Họ giới thiệu cho bạn những nhân vật mới, môi trường mới, văn hóa mới, triết lý mới, ý tưởng mới và thậm chí có thể giúp bạn xây dựng các kỹ năng mới (ít nhất là nếu bạn đang đọc sách phi hư cấu). Tương tự, đọc sách thường xuyên giúp xây dựng vốn từ vựng và khả năng hiểu ngữ nghĩa của bạn, mang lại cho bạn kỹ năng giao tiếp tốt hơn - và điều gì đó có thể nói nhỏ trong các cuộc họp kinh doanh đặc biệt khó xử đó.

3. Họ Tham gia Lớp học. Giáo dục không nên chỉ dừng lại ở đại học, và không nên giới hạn ở các cơ sở giáo dục. Những người thành công nhất trên thế giới là những người cam kết không ngừng học hỏi. Họ luôn kết hợp các kỹ năng mới vào hồ sơ xin việc và học hỏi những khía cạnh mới của thế giới xung quanh. Các khóa học hướng dẫn cũng không đặc biệt khó tìm, đặc biệt là trong thời kỳ hiện đại. Nhiều trường cao đẳng địa phương cung cấp các khóa học miễn phí và bạn có thể tham khảo các diễn đàn địa phương hoặc các buổi họp mặt để tìm các hội thảo nhóm ngẫu hứng. Và đừng đánh giá thấp giá trị của các khóa học trực tuyến miễn phí. Nếu bạn có một giờ rảnh rỗi và kết nối Internet, bạn có thể bắt đầu học một kỹ năng mới.

4. Họ Tình nguyện. Tình nguyện, bất kể bạn làm ở đâu hay bằng cách nào, đều mang lại lợi ích cho bạn và cộng đồng của bạn. Cho dù bạn đang giúp dọn dẹp đường cao tốc, làm việc trong nhà bếp hay cung cấp dịch vụ cố vấn cho một nhóm các chuyên gia trẻ, thời gian của bạn sẽ giúp bạn cải thiện cộng đồng xung quanh mình một cách lâu dài. Các chuyên gia thành công nhận ra tầm quan trọng của việc cống hiến cho cộng đồng và cảm thấy hạnh phúc hơn vì điều đó. Tình nguyện cũng là một kinh nghiệm kết nối quý giá, giới thiệu bạn với những người khác, những người, bằng cách này hay cách khác, có thể giúp bạn thúc đẩy sự nghiệp của mình về phía trước.

5. Họ Mạng. Nhiều sự kiện kết nối tồn tại bên ngoài phạm vi giờ làm việc của công ty. Chúng bao gồm bữa sáng cuối tuần, giờ uống cocktail, và tụ tập sau giờ làm việc để trò chuyện và thường là đồ ăn thức uống. Những người thành công sẵn sàng bước ra ngoài vùng an toàn của họ để nỗ lực gặp gỡ những người mới - bất kể hoàn cảnh chuyên môn xung quanh nỗ lực đó. Họ không nhất thiết phải quan tâm đến việc gặp gỡ mọi người để đạt được doanh số mới hoặc tìm một nhân viên mới - thay vào đó, họ chỉ đơn giản là thích nói chuyện với mọi người và gặp gỡ mọi người, và thành công tự nhiên theo họ từ đó. Mạng lưới quan hệ của bạn càng rộng, bạn càng có nhiều cơ hội hơn.

6. Họ Có Sở Thích. Tập trung hoàn toàn vào công việc có vẻ là một con đường nhanh chóng dẫn đến thành công. Không có gì khác khiến bạn phân tâm, bạn có thể dốc toàn lực vào công việc của mình và thực hiện trong một tuần những việc mà hầu hết mọi người sẽ mất hai người. Nhưng cách tiếp cận này có một nhược điểm khó chịu; nó khiến bạn căng thẳng, khiến bạn kiệt sức và ngăn cản bạn phát triển các kỹ năng trong bất kỳ lĩnh vực nào khác. Mặt khác, việc tìm kiếm và theo đuổi một sở thích giúp bạn giảm bớt căng thẳng, đưa công việc của bạn vào thực tế và xây dựng các kỹ năng bổ sung cho những kỹ năng bạn sử dụng trong công việc. Đó là một luồng không khí trong lành giúp bạn vững vàng và nếu đó là một sở thích xã hội, thì cũng mang lại cơ hội kết nối.

7. Họ Dành Thời gian cho Bạn bè và Gia đình. Tôi đã ngụ ý nó ở điểm cuối cùng, nhưng tôi sẽ nhắc lại nó một cách mạnh mẽ hơn ở đây: công việc của bạn không phải là tất cả. Tập trung quá nhiều vào sự nghiệp là hành động tự hủy hoại bản thân, bất kể điều đó nghe có vẻ phản trực giác đến mức nào. Nếu bạn muốn thành công trong cuộc sống, bạn phải ưu tiên các mối quan hệ cá nhân - mối quan hệ của bạn với bạn bè và các thành viên trong gia đình. Cho dù bạn muốn thành công và leo lên bậc thang của công ty nhanh đến mức nào, bạn cũng không thể bỏ bê bạn bè và gia đình của mình để làm điều đó.

Nếu bạn không dành thời gian rảnh rỗi như thế này, không có nghĩa là bạn không có cơ hội thành công. Tuy nhiên, chọn một số chiến lược này có thể cải thiện khả năng của bạn, cải thiện tư duy và mở rộng mạng lưới của bạn đến các cấp độ sẽ tăng cơ hội thành công ở nơi làm việc. Bắt đầu kết hợp một vài trong số chúng vào thói quen thời gian rảnh của bạn và bạn có thể sẽ ngạc nhiên về kết quả.