Hãy nghĩ về những ngày tuyệt vời nhất của bạn. Hoặc bạn đang đi nghỉ và không làm được gì, hoặc bạn đang làm việc với hàng đống công việc và cảm thấy hài lòng về mức năng suất của mình. Ngoài các kỳ nghỉ, tôi đã nghe hàng trăm giám đốc điều hành thành công nói về các phương pháp giúp họ đạt được nhiều hơn và một số chủ đề luôn xuất hiện. Dưới đây là một số việc bạn nên làm nếu bạn muốn đi trước trong kinh doanh và cuộc sống.
1. Sử dụng danh sách việc cần làm mỗi ngày.
Đó là một thói quen hàng ngày được thực hành rộng rãi bởi những người có thành tích cao. Viết tay danh sách của bạn ra giấy vào mỗi buổi tối trước khi đi ngủ hoặc điều đầu tiên vào buổi sáng và để nó hiển thị trong khu vực làm việc của bạn. Bây giờ, hãy đặt cho mình thời hạn hoàn thành các mục và đảm bảo rằng điều đó sẽ xảy ra. Ủy quyền, thuê mướn hoặc từ bỏ những nhiệm vụ không bị loại khỏi danh sách trong vài tuần - chúng chỉ là sự phân tâm.
2. Giữ nhà ngăn nắp.
Hãy dọn dẹp giường ngủ đầu tiên của bạn vào buổi sáng. Nó phản ánh tính tổ chức và kỷ luật, hai yếu tố có mối tương quan cao với sự thành công. Và nếu cọ rửa nhà vệ sinh, vòi hoa sen và sàn nhà không phải là việc bạn thích làm, hãy thuê một người dọn dẹp nhà cửa. Môi trường gia đình có trật tự, sạch sẽ và thơm tho tạo ra không gian nhận thức giúp bạn có thể suy nghĩ rõ ràng, sáng tạo hơn và hoàn thành nhiều việc hơn.
3. Tắt thông báo.
Tiếng chuông trên máy tính hoặc tiếng ping trên điện thoại chỉ là sự cám dỗ khiến bạn mất tập trung. Những người thành công cao hiểu rằng đa tác vụ không hiệu quả nếu bạn thực sự muốn làm việc hiệu quả. Tập trung vào công việc bạn đang làm và quên kiểm tra email, tin tức hoặc bất kỳ ứng dụng nào mà bạn muốn chú ý.
4. Tránh xa email của bạn.
Đồng thời, chỉ dành một khoảng thời gian nhất định mỗi ngày để xử lý email, chẳng hạn như một lần vào buổi sáng và một thời điểm khác vào buổi chiều. Đó là một lỗ thỏ giúp bạn luôn ở chế độ phản hồi, đây là khu vực ngăn bạn đánh dấu mọi thứ ra khỏi danh sách việc cần làm của mình.
5. Duy trì các mối quan hệ của bạn ngay cả khi địa chỉ hoặc công việc của bạn thay đổi.
Mất vô số giờ để tạo ra các mối quan hệ bạn bè, đối tác và các mối quan hệ với khách hàng. Chuyển đến một thành phố khác hoặc thay đổi nghề nghiệp không có nghĩa là bạn cần phải từ bỏ các khoản đầu tư bạn đã thực hiện vào vốn xã hội của mình. Bạn không bao giờ biết khi nào bạn có thể cần một người bạn cũ, đồng nghiệp cũ hoặc khách hàng trước đây mở cửa cho bạn.
6. Thanh lọc công cụ của bạn.
Sự lộn xộn do có quá nhiều thứ sẽ cản trở khả năng làm việc của bạn. Các nhà nghiên cứu đã tìm thấy càng nhiều mục trong trường hình ảnh của bạn, bạn càng mất tập trung . Nếu bạn không sử dụng hoặc nhìn vào một món đồ trong một năm, bạn không cần nó.
7. Ngừng xem TV, uống rượu và hút thuốc (bất cứ thứ gì).
Những tệ nạn này là những thứ ngốn thời gian lớn. Cuộc sống của bạn sẽ thay đổi như thế nào nếu thay vào đó bạn đầu tư thời gian để học những điều mới? Hãy tưởng tượng những người thú vị bạn có thể gặp nếu bạn học bắn cung. Hoặc, bạn có thể có những trải nghiệm xã hội nào nếu bạn học chơi guitar? Làm thế nào bạn có thể thay đổi quỹ đạo sự nghiệp của mình nếu bạn tham gia các lớp học ban đêm để thành thạo một môn học đầy thử thách?
8. Tập thể dục ít nhất 20 phút trước khi bạn bắt đầu công việc.
Đó là một thói quen hàng ngày khác mà hầu như tất cả những người thành công cao đều thực hành. Chủ ý bơm máu nhanh chóng qua các cơ, các cơ quan và mô cơ thể của bạn có thể điều trị ở nhiều cấp độ. Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng hoạt động thể dục nhịp điệu làm giảm mức độ mệt mỏi và giảm mệt mỏi. giúp mọi người cảm thấy tràn đầy năng lượng hơn . Và, ưu tiên tập thể dục trước khi ngày mới bắt đầu có nghĩa là nó sẽ không bị dồn vào cơ thể.
