Đi đến tiệc nướng, buổi hòa nhạc hoặc sự kiện ngoài trời khác vào cuối tuần này? Sau một mùa xuân mưa bất thường, và với thời tiết ấm áp ở nhiều nơi, muỗi đã có hiệu lực. Có những cách nào để tránh bị cắn? Hóa ra là có, ngay cả khi bạn không muốn sử dụng thuốc chống côn trùng. (Một số loại thuốc chống côn trùng là chống muỗi hiệu quả và một số hoàn toàn không.)
Dưới đây là bảy điều đơn giản, dựa trên cơ sở khoa học mà bạn có thể làm để cắt giảm vết muỗi đốt. Họ sẽ không loại bỏ hoàn toàn chúng - rất ít thứ có thể - nhưng bạn có thể thấy chúng tạo ra sự khác biệt lớn đáng ngạc nhiên:
1. Loại bỏ nước đọng.
Lý do muỗi đốt bạn trong suốt mùa hè là do nguồn cung cấp chúng liên tục đổi mới. Hầu hết các loại có tuổi thọ tương đối ngắn và chúng sống gần nơi chúng sinh ra. Mặt khác, con cái đẻ hơn 100 trứng cùng một lúc. Vì vậy, bất cứ điều gì bạn có thể làm để làm gián đoạn chu kỳ đó sẽ làm giảm số lượng muỗi nói chung xung quanh nhà của bạn và giảm khả năng bị cắn.
Muỗi luôn đẻ trứng ở nơi có nước đọng, vì vậy càng có ít nước đọng để chúng sử dụng thì càng ít chúng ở xung quanh. Vì vậy, hãy loại bỏ nước mưa đọng lại dưới đáy ghế ngoài trời, trong thùng chứa ngoài trời hoặc bất kỳ nơi nào khác. Trên Đảo Little Cranberry của Maine, nơi bị muỗi xâm nhập nặng nề, có một nỗ lực trên toàn đảo để loại bỏ nước đọng ở bất cứ đâu có thể. Theo một số cư dân, một sự thay đổi đó đã tạo ra một sự khác biệt rất lớn.
2. Tránh hoàng hôn và bình minh.
Đây là những thời điểm trong ngày mà muỗi hoạt động mạnh nhất - cái mà một người bạn của tôi gọi là 'giờ muỗi'. Bạn có thể giảm nguy cơ bị cắn nếu tránh ra ngoài vào những thời điểm này trong ngày.
3. Mặc quần áo sáng màu.
Muỗi có thị lực rất kém và chúng sẽ có thể nhìn thấy bạn rõ hơn nếu bạn mặc quần áo tối màu hoặc sáng màu. Vì vậy, hãy làm cho mình khó bị phát hiện bằng cách mặc những bộ đồ nhẹ. Một người đi bộ đường dài nghiêm túc mà tôi biết báo cáo rằng người đi bộ đường dài trên Đường mòn Pacific Crest (chủ đề của cuốn sách và bộ phim Hoang dã ) thường xuyên mặc áo và quần dài tay rộng rãi, mỏng, sáng màu. Điều đó giúp chúng mát mẻ trong khi muỗi khó đốt chúng. Nó giúp họ không phải bôi thuốc chống côn trùng cả ngày mỗi ngày trong suốt năm tháng để hoàn thành chuyến đi bộ đường dài đó.
4. Hấp thụ ánh nắng mặt trời.
Muỗi không thích ở ngoài ánh nắng chói chang, vì vậy bạn có thể tránh chúng bằng cách tránh xa những nơi mát mẻ, râm mát và đặc biệt là ẩm ướt. (Nếu bạn sử dụng chiến thuật này, hãy nhớ che chắn hoặc thoa kem chống nắng.)
5. Bình tĩnh.
Muỗi theo dõi chúng ta bởi vì chúng bị thu hút bởi CO2 trong quá trình thở ra của chúng ta. Nếu bạn có thể dành toàn bộ thời gian ở ngoài trời mà không cần thở, chúng sẽ cắn bạn ít hơn rất nhiều. Điều tốt nhất tiếp theo là thư giãn và thực hiện từ từ. Bạn sẽ không thở mạnh và sẽ khiến muỗi ít có dấu vết hơn để theo dõi.
Tất nhiên, bạn có thể muốn tập thể dục bên ngoài. Nếu vậy, hãy nhớ rằng muỗi sẽ khó tìm thấy bạn hơn nếu bài tập bạn chọn di chuyển bạn từ nơi này sang nơi khác, chẳng hạn như chạy hoặc đi bộ nhanh.
6. Tắm nước mát hoặc nước ấm.
Ngoài CO2, muỗi cũng bị hút mồ hôi và thân nhiệt. Đây là một trong những lý do khiến một số người bị cắn thường xuyên hơn những người khác. Bạn có thể giảm sự hấp dẫn của muỗi bằng cách giữ sạch sẽ và thoáng mát nhất có thể.
7. Cắm một số quạt.
Bạn có bao giờ để ý rằng bạn hiếm khi bị muỗi đốt trong thời tiết mát mẻ không? Đó là bởi vì, trong số những khuyết điểm khác của chúng, muỗi không có nhiều sức mạnh ở cánh. Tùy thuộc vào vị trí của bạn, có thể không thực tế khi tìm một vị trí mát mẻ hoặc tạo ra một vị trí nhân tạo. Nhưng nếu có thể, bạn không chỉ giữ được cảm giác mát mẻ hơn mà còn ít bị cắn hơn.
