Thật bình thường khi có một số nghi ngờ, đặc biệt là với tư cách là một doanh nhân, nơi bạn phải lao vào lãnh thổ chưa được khám phá. Nhưng đừng rơi vào cái bẫy đánh giá thấp bản thân như một thói quen, bởi vì điều đó nhanh chóng khiến bạn không đạt được thành tích tốt nhất. Có thể bạn đang đánh giá thấp bản thân nếu những điều sau đây là đúng.
1. Người khác phải giới thiệu bạn.
Đánh giá thấp bản thân không phải lúc nào cũng có nghĩa là hiệu suất kém, và thông thường, những người khác có thể thấy rằng công việc bạn làm là tốt hoặc có tiềm năng. Nhưng bởi vì bạn không bao giờ chắc mình có thể làm được nhiều hơn những gì trên đĩa của mình hay không, nên bạn không tự mình đạt được nhiều cơ hội khác.
2. Bạn gặp khó khăn khi gọi tên các kỹ năng và khả năng của mình.
Ngay cả khi bạn đã đạt được kết quả tốt trong quá khứ, bạn có thể tự hỏi liệu mình có đủ kiên định để mọi thứ trở nên quan trọng hay không. Bạn cũng có thể so sánh các kỹ năng và khả năng của mình với những người khác và cảm thấy như bạn không thể dám bấm còi của chính mình cho những gì người khác đang làm và sản xuất. Bạn có thể khó hoàn thành các nhiệm vụ yêu cầu bạn xác định điểm mạnh của mình (ví dụ: điều chỉnh sơ yếu lý lịch) mà không có sự hỗ trợ từ người khác.
3. Những người khác luôn đến trước.
Mặc dù đặt người khác lên hàng đầu có thể là một dấu hiệu của sự khiêm tốn tuyệt vời, nhưng nó cũng có nghĩa là bạn không thấy mình ngang hàng với những người khác. Bạn ủng hộ họ hoặc để họ đi trước bạn vì bạn nghi ngờ giá trị và khả năng thành công của mình.
4. Ở xung quanh mọi người khiến bạn lo lắng (ngay cả khi bạn là người hướng ngoại).
Vấn đề ở đây là, ngay cả khi bạn có thể tận hưởng công ty, bạn vẫn lo lắng về việc liệu bạn có thể đáp ứng được kỳ vọng của người khác và vươn tới những gì họ muốn hay không. Trong sâu thẳm, bạn nghĩ rằng họ sẽ 'tìm ra bạn'. Bạn có thể không thích các sự kiện của công ty hoặc các yếu tố xã hội khác của công việc như thực hiện cuộc gọi vì điều này.
5. Bạn nghiêm khắc với thói quen của mình (hoặc hoàn toàn không có gì cả).
Một số người đánh giá thấp bản thân thích giữ một chương trình làm việc có thể đoán trước được bởi vì làm bất cứ điều gì khác với tiêu chuẩn buộc họ phải thử thách nhận thức của bản thân. Những người khác kết thúc ở đầu đối diện của quang phổ. Bởi vì họ không bao giờ chắc chắn về những gì họ có thể hoặc nên làm, họ dễ dàng bị cuốn vào bất cứ điều gì và mọi thứ. Họ không cảm thấy cấp bách về việc xem đồng hồ bởi vì không có gì đặc biệt cảm thấy quan trọng.
6. Bạn cảm thấy ghen tị khi người khác thành công.
Chỉ vì bạn có thể không đủ tự tin để vươn tới những thứ lớn hơn hoặc khác biệt không có nghĩa là bạn không thực sự vẫn muốn điều gì đó tốt hơn. Nếu những người khác làm tốt, bạn mừng cho họ, nhưng bạn cũng không thể không ước mình có được bất cứ điều gì dẫn đến thành công của họ. (Điều trớ trêu là, có lẽ bạn cũng vậy!)
7. Những người khác thực sự gọi hầu hết các cảnh quay.
Đánh giá thấp bản thân đương nhiên dẫn đến việc khó cảm thấy chắc chắn về quyết định của mình. Ngay cả khi bạn tình cờ nhận được một vị trí lãnh đạo, bạn có thể không thực hiện cuộc gọi mà không cần xem nhà lãnh đạo hoặc chuyên gia khác nói gì trước. Tấn xảy ra đằng sau hậu trường trước khi người khác nhận được câu trả lời từ bạn, và trong khi câu trả lời cuối cùng có thể là một câu trả lời tốt, những người khác có thể cảm nhận được sự bất ổn của bạn và do dự khi tin tưởng bạn hoàn toàn. Trong trường hợp xấu nhất, bạn có thể thấy mình dễ dàng bị người khác thao túng.
8. Bạn không có mục tiêu rõ ràng.
Lập và làm việc hướng tới mục tiêu đòi hỏi bạn phải hiểu điểm mạnh và điểm yếu của mình là gì, như đã thảo luận ở trên. Vì điều này không dễ dàng khi bạn đánh giá thấp bản thân, nên việc đưa ra bất kỳ định hướng nào cho bản thân cũng rất khó. Bạn có thể thấy mình đang bơi trong sự tự mãn không phải vì bạn hoàn toàn thoải mái với nó, mà vì bạn không biết phải khẳng định mình ở đâu. Bạn có thể quan sát khi những người khác chuyển sang các vị trí khác và bạn ở đúng vị trí của mình.
Nếu bạn đang đấu tranh với việc trả lại tiền cho mình, bạn có thể được hưởng lợi từ các hoạt động và thực hành được thiết kế để nâng cao lòng tự trọng. Ví dụ: làm việc một cách có ý thức để chống lại người chỉ trích nội tâm của bạn (tự nói tiêu cực), ăn mừng ngay cả những chiến thắng nhỏ, thách thức bản thân trở thành đối thủ cạnh tranh duy nhất của bạn (không còn so sánh mình với người khác) và tham gia vào cộng đồng của bạn, tất cả đều có thể nâng cao nhận thức về bản thân của bạn và nhận thức rõ mục đích. Học cách chấp nhận lời khen khi chúng được đề nghị và thử những điều mới trong những bước nhỏ để xây dựng sự tự tin của bạn. Chẳng bao lâu nữa, bạn sẽ là người mà người khác có thể yên tâm.
