Vào năm 1926, nhà tâm lý học Graham Wallas nổi tiếng đã chia sẻ mô hình sáng tạo của ông, một cách hiểu cách những ý tưởng ban đầu hình thành trong tâm trí và được đưa vào thế giới.
Trong mô hình, Walls thể hiện bốn - hoặc, tùy thuộc vào người bạn yêu cầu, năm giai đoạn riêng biệt phải được thực hiện nếu bạn muốn có những ý tưởng độc đáo và có giá trị. Bốn giai đoạn mà Wallas đã chia sẻ là: sự chuẩn bị , ấp ủ , cái nhìn sâu sắc và xác minh .
Bây giờ, gần 100 năm sau khi Wallas ban đầu viết bốn giai đoạn này, chúng ta thậm chí còn hiểu rõ hơn về những gì xảy ra trong não khi sự sáng tạo xảy ra. Và trong khi mô hình của Wallas không được chứng minh là sai, nó đã được mở rộng rất nhiều.
Giờ đây, chúng ta biết từ vô số nghiên cứu và bằng chứng giai thoại rằng quá trình sáng tạo không chỉ bao gồm bốn giai đoạn chi phối này, mà mỗi giai đoạn đều chứa đựng nhiều yêu cầu riêng, mỗi giai đoạn làm tăng khả năng tình cờ, kết nối ý tưởng và ấp ủ thành công dẫn đến hiểu biết sâu sắc.
Nếu bạn chia nhỏ từng giai đoạn vào các thùng chứa của chúng, nghiên cứu cho chúng tôi biết bạn sẽ có được một bức tranh tổng thể hơn về sự sáng tạo trông giống như sau:
1. Chuẩn bị
Trước khi bất kỳ thông tin chi tiết sáng tạo nào có thể xảy ra, cần phải có một số loại chuẩn bị, cho dù bạn có nhận thức được nó hay không. Mục đích của việc chuẩn bị là để hiểu rõ hơn những gì Steven Johnson giải thích trong cuốn sách của mình Ý tưởng tốt đến từ đâu càng liền kề càng tốt. Đó là: điều gì thực tế có thể xảy ra với các nguồn lực và công nghệ có sẵn cho chúng ta hiện nay, ngày nay.
Để chuẩn bị cho sự sáng tạo, bạn phải cởi mở với những trải nghiệm mới, nghiên cứu đã chỉ ra là yếu tố then chốt để tăng năng lực sáng tạo. Trong một cuộc phỏng vấn với BusinessInsider.com, nhà tâm lý học và tác giả Scott Barry Kaufman giải thích:
'Sự cởi mở là về đánh giá thông tin . Những người có tính cởi mở cao cho thấy dự đoán dopamine cao về tiềm năng thu nhận thông tin. Nói cách khác, bạn càng đạt điểm cao về đặc điểm 'cởi mở', bạn càng cảm thấy tốt hơn khi học những điều mới. '
Nhưng cởi mở với những trải nghiệm là không đủ.
Để chuẩn bị bạn phải có sự tự tin , sẵn sàng theo đuổi một ý tưởng ngay cả khi đối mặt với thất bại hoặc nghịch cảnh. bạn phải Tò mò , sẵn sàng không chỉ học hỏi những điều mới mà còn tích cực theo đuổi thông tin đó. Và cuối cùng, bạn phải tháo vát . Sự tò mò và cởi mở sẽ không giúp ích gì cho bạn nếu bạn không thể tìm thấy hứng thú với những điều đang xảy ra xung quanh bạn ở đây và bây giờ.
2. Ủ
Khi bạn đã chuẩn bị sẵn sàng, giai đoạn tiếp theo là ủ. Cho tâm trí của bạn thời gian để đập tan và kết nối các ý tưởng với nhau mà không bị hạn chế.
Thông thường, ở giai đoạn này, chúng tôi cố gắng tạo ra các kết nối sáng tạo, chúng tôi chăm chú nhìn vào trang trống hoặc màn hình máy tính để cố gắng tìm ra những ý tưởng hay từ nó. Nhưng nếu bạn làm điều đó, bạn thực sự đang có trong tâm trí bạn cách ấp ủ thích hợp. Thay vào đó, bạn phải cho mình thời gian để làm việc thông qua các ý tưởng mà không bị áp lực hoặc hạn chế trong việc sản xuất chúng.
Điều đó giải thích tại sao kiên nhẫn và không gian là hai khía cạnh chính của giai đoạn này. Kiên nhẫn có nghĩa là cho phép bản thân suy ngẫm với nhiều thời gian nếu cần, trong khi không gian giải phóng tâm trí của bạn để khám phá bên ngoài một góc nhìn bị hạn chế khác (một góc nhìn có thể cản trở khả năng bạn nhìn thấy những giải pháp mới lạ ngay bên ngoài nơi bạn đang tìm kiếm).
Cuối cùng cho giai đoạn này, sạn là một thuộc tính cơ bản mà bạn phải xây dựng để có thể nhìn xuyên suốt quá trình. Là người nhận tài trợ MacArthur Genius và nhà tâm lý học Angela Duckworth - tác giả của Làm thế nào trẻ em thành công: Sự gan dạ, sự tò mò và sức mạnh tiềm ẩn của tính cách - viết:
'Grit là quyết tâm theo đuổi những mục tiêu rất dài hạn với niềm đam mê và sự kiên trì ... Cho đến nay, ý tưởng hay nhất mà tôi đã nghe về việc xây dựng sự gan dạ ... là một cái gì đó được gọi là tư duy phát triển . Đây là một ý tưởng được phát triển tại Đại học Stanford bởi Carol Dweck, và đó là niềm tin rằng khả năng học hỏi là không cố định. Điều đó có thể thay đổi với nỗ lực của bạn. Tiến sĩ Dweck đã chỉ ra rằng khi trẻ em đọc và tìm hiểu về bộ não cũng như cách nó thay đổi và phát triển trước thách thức, chúng có nhiều khả năng sẽ kiên trì hơn khi thất bại vì chúng không tin rằng thất bại là tình trạng vĩnh viễn. '
Nói cách khác: gan góc không chỉ là khả năng gắn bó với một thứ gì đó, mà nó còn nắm bắt được sự hiểu biết rằng mọi thứ thay đổi theo thời gian; bao gồm các ý tưởng.
3. Cái nhìn sâu sắc
Một khi tâm trí của bạn đã có đủ thời gian để ấp ủ, khả năng sáng suốt sẽ tăng lên. Ở đây, bạn sẽ được hưởng lợi nếu bạn là một người quan sát nhạy bén , đang được trách nhiệm , và có đủ năng lượng để ghi nhận cái nhìn sâu sắc.
Đó là sự thực những ý tưởng hay muốn được tìm thấy , nhưng chỉ có thể làm cho họ biết khi bạn chuẩn bị cho họ, cho phép đủ thời gian để tâm trí của bạn xử lý chúng, sau đó chú ý khi họ làm cho mình biết.
Trong một học từ năm 2014 , các nhà nghiên cứu Yi-Yuan Tang, Rongxiang Tang và Michael Posner, nhận thấy rằng một số trạng thái và hoàn cảnh tinh thần nhất định làm tăng khả năng thiền định tác động tích cực đến sản lượng sáng tạo. Các trạng thái tinh thần mà họ quan sát thấy là có lợi nhất là năng lượng cao và chủ yếu là lạc quan.
4. Xác minh
Giai đoạn cuối cùng của quá trình sáng tạo là về việc có một nền tảng mà từ đó bạn có thể xác minh ý tưởng hoặc tác phẩm được tạo ra từ mô hình sáng tạo.
Ở giai đoạn này, tất cả những gì bạn cần là lòng can đảm , khả năng lấy hoạt động và sự bền bỉ .
Cần có sự can đảm để chia sẻ ý tưởng hoặc công việc kết quả và hành động là điều cơ bản để đạt được điều gì tiếp theo: tiết lộ những gì bạn đã nghĩ ra để xác minh tính hữu ích của nó.
Mặc dù đây là giai đoạn cuối cùng của mô hình sáng tạo, nhưng nó chắc chắn không phải là kết thúc của quá trình mà một ý tưởng phải thực hiện để phát triển và trở thành phiên bản tốt nhất của chính nó. Như người sáng lập SEER Interactive, Will Reynolds đã giải thích tại Hội nghị 99u của Adobe :
'Đừng để bị mù bởi kết quả đầu ra và ăn mừng chiến thắng sai lầm.'
Làm thế nào để bạn biết chiến thắng nào để ăn mừng? Làm thế nào để bạn biết khi nào một ý tưởng đã được xác thực thành công và có thể tiếp tục được thực hiện? Điều này đặc biệt quan trọng cần xem xét khi ý tưởng bạn đạt được ở cuối quá trình sáng tạo khác với những gì bạn đặt ra để khám phá ban đầu. Reynolds cho chúng ta câu trả lời:
'Đừng nhầm lẫn đầu ra với kết quả. Xây dựng một cái giếng không phải là điều chúng ta ăn mừng. Thay vào đó, hãy ăn mừng khi giếng cung cấp nước sạch và sức khỏe tốt hơn cho cả một ngôi làng. '
Ý tưởng và công việc bạn nhận được khi kết thúc mô hình sáng tạo có thể chỉ là đầu ra, bạn phải liên tục lưu tâm đến kết quả mong đợi của mình để biết khi nào bạn đã đạt được ý tưởng phù hợp.
