Lái xe một cách phi lý nhìn thế giới kinh doanh bằng con mắt hoài nghi và cái miệng lưỡi chắc nịch.
Tác động của âm nhạc đối với tâm lý trêu ngươi nhiều người.
Tại sao một bài hát nào đó khiến bạn cảm thấy dễ chịu hoặc không hay như vậy?
Không lâu về trước, Tôi đã viết về một nghiên cứu đã cố gắng xác định 10 bài hát thăng hoa nhất trên thế giới.
Không có bài hát nào của Beatles. Của nữ hoàng Đừng ngăn tôi ngay bây giờ Tuy nhiên, là nhà vô địch hạnh phúc của thế giới.
Hiện nay, một nghiên cứu của Đại học Nam Florida cung cấp một cái nhìn sâu sắc đáng kinh ngạc về lý do tại sao những người trầm cảm lại hút nhạc buồn.
Buồn bã và trầm cảm là một phần rất thực của cuộc sống. Chúng ảnh hưởng đến hiệu quả công việc, cũng giống như ảnh hưởng đến các mối quan hệ của bạn.
Tôi nghi ngờ rằng hiện nay có nhiều người đeo tai nghe ở nơi làm việc hơn là không. Họ sử dụng những chiếc tai nghe đó không chỉ đơn thuần để ngăn cản người khác mà còn để điều khiển cảm xúc của chính họ.
Năm 2015, các nhà khoa học tại Yale và Đại học Hebrew kết luận rằng những người trầm cảm nặng thích nghe nhạc trầm cảm hơn. Các nhà nghiên cứu cho rằng đây là một nỗ lực, dù tiềm thức hay không, nhằm kéo dài trạng thái buồn bã của họ.
Các nhà nghiên cứu của Đại học Nam Florida không chắc chắn như vậy. Họ yêu cầu 76 người tham gia là nữ (trầm cảm xảy ra ở phụ nữ trưởng thành gấp đôi so với nam giới), một nửa trong số họ đã được chẩn đoán trầm cảm, thực hiện hai nhiệm vụ.
Trong một lần, họ được chơi những bản nhạc vui, trung tính và buồn và được hỏi họ thích nhạc nào.
Mặt khác, họ đã được lựa chọn âm nhạc ngay từ đầu.
Kết quả? Những người trầm cảm thực sự thích nhạc buồn hơn. (Samuel Barber's Adagio cho chuỗi là một trong những phần chơi.)
Tuy nhiên, điều hấp dẫn là lý do.
Đó không phải là vì họ muốn cảm thấy buồn hơn và chìm đắm trong đau khổ.
Thay vào đó, các nhà nghiên cứu cho biết, họ cảm thấy tốt hơn khi nghe nhạc buồn. Họ đánh giá cao mức năng lượng thấp của nó.
Nó khiến họ cảm thấy thư thái hơn.
Jon Rottenberg, người chỉ đạo Phòng thí nghiệm Tâm trạng và Cảm xúc của USF, giải thích cho WUSF :
Đối với chúng tôi, dường như những người trầm cảm không muốn cảm thấy buồn. Ý tôi là, những người trầm cảm bị mắc kẹt trong kiểu tê liệt này. Trạng thái tâm trạng của họ vô cùng khó chịu. Họ đi đến liệu pháp và họ nói, 'Tôi muốn thoát khỏi điều này.'
Anh ấy giải thích rằng sở thích của những người trầm cảm đối với nhạc buồn đã rõ rệt.
Rõ ràng, đây là một nghiên cứu quy mô tương đối nhỏ mà kết luận sẽ cần được nghiên cứu thêm.
Tuy nhiên, nó chỉ ra hai khía cạnh của tâm trí con người mà không bao giờ được quên.
Một là sự lạc quan và ồn ào không nhất thiết có nghĩa là cải thiện tâm trạng và tích cực.
Cai khac?
Hiếm khi đưa ra giả định về lý do tại sao mọi người làm một số việc nhất định hoặc tại sao thực sự, điều gì đó có thể khiến họ cảm thấy tốt hơn hoặc tệ hơn.
Điều có vẻ rõ ràng và hợp lý có thể không phải là thực tế.
