Trở lại tháng 8, Facebook công bố nó sẽ tung ra các công cụ để nói với người dùng bao nhiêu thời gian họ chi tiêu trên mạng xã hội. Tuần trước, công ty đã thực hiện tốt lời hứa đó, ít nhất là đối với các ứng dụng di động của họ, cả ứng dụng Facebook và ứng dụng Instagram ( Facebook sở hữu Instagram ).
Nó khá đơn giản để tìm. Đi tới 'Cài đặt' trên một trong hai ứng dụng. Trên ứng dụng Facebook Android, chạm vào ba dòng ở đầu trang bên cạnh thông báo, sau đó cuộn xuống 'Cài đặt và quyền riêng tư'. Nhấn vào đó và một trong các tùy chọn của bạn sẽ là 'Thời gian của bạn trên Facebook.' Nó sẽ cho bạn biết thời gian trung bình mỗi ngày của bạn trên Facebook trong tuần đó và cũng hiển thị biểu đồ thanh cho biết bạn đã dành bao nhiêu thời gian trên Facebook mỗi ngày. Ngoài ra còn có một tùy chọn để đặt hạn ngạch hàng ngày về lượng thời gian bạn muốn dành cho Facebook và ứng dụng sẽ gửi cho bạn lời nhắc khi bạn đạt đến lượng thời gian đó.
Có một số sai sót, ít nhất là trong phiên bản đầu tiên này. Trước hết, nó sẽ chỉ hiển thị cho bạn thời gian bạn đã sử dụng Facebook trên thiết bị cụ thể mà bạn đang sử dụng. Ví dụ: nếu bạn sử dụng Facebook trên cả điện thoại thông minh và máy tính bảng hoặc cả điện thoại thông minh cá nhân và điện thoại cơ quan, bạn sẽ cần kiểm tra thời gian của mình trên từng thiết bị và tổng cộng tất cả để có được bức tranh rõ hơn về thời lượng thời gian bạn dành cho Facebook. Và nếu bạn sử dụng Facebook trên web, thông qua trình duyệt trên máy tính xách tay, máy tính để bàn hoặc Chromebook (hoặc thông qua trình duyệt web trên thiết bị di động của bạn), thì thời gian đó sẽ không được tính vào tổng số của bạn.
Không cần phải nói, Facebook đồng bộ hóa tài khoản và hoạt động của bạn trên mọi thiết bị và trình duyệt mà bạn sử dụng để truy cập. Vì vậy, tôi không chắc tại sao chính Facebook không thể cho bạn biết tổng thời gian của bạn trên các thiết bị, nhưng nó sẽ không. Nó cũng sẽ không cung cấp cho bạn tổng thời gian dành cho Facebook và Instagram, một điều mà nó cũng có thể dễ dàng làm được.
Không phải tất cả thời gian đều như nhau.
TechCrunch có thêm bị chỉ trích công cụ mới để xử lý tất cả thời gian của bạn trên Facebook (hoặc Instagram). Điều đó dường như mâu thuẫn với nghiên cứu mà Facebook tự thực hiện - và được coi là đủ quan trọng để người sáng lập Mark Zuckerberg đã thảo luận về những phát hiện trong một cuộc gọi thu nhập vào đầu năm nay. Nghiên cứu chỉ ra rằng khi mọi người sử dụng Facebook để 'tương tác với mọi người và xây dựng mối quan hệ', nó dường như cải thiện hạnh phúc của họ bằng các biện pháp như sức khỏe và hạnh phúc lâu dài và giảm sự cô đơn. Trong khi đó, 'chỉ sử dụng nội dung một cách thụ động không nhất thiết là tích cực trên các khía cạnh đó.'
Có vẻ như yêu cầu rất nhiều khi mong đợi Facebook cho bạn biết bạn dành bao nhiêu thời gian để tương tác với mọi người thay vì đọc tin tức và video một cách thụ động. Nhưng một lần nữa, Facebook lại theo dõi thông tin này, như nghiên cứu của chính họ tiết lộ. Nó theo dõi dữ liệu chi tiết đến khó tin về bạn và việc bạn sử dụng sản phẩm của nó vì lợi ích của các nhà quảng cáo muốn bán cho bạn những thứ - hoặc Các đặc vụ Nga tìm cách tác động đến bầu cử . Có vẻ hợp lý khi mong đợi rằng Facebook sẽ chia sẻ cùng mức độ chi tiết đó với những người có dữ liệu đang được thu thập và những người chung tạo nên sản phẩm mà công ty bán cho khách hàng thực sự của mình, các nhà quảng cáo của nó.
Tuy nhiên, bất chấp những sai sót của nó, việc sử dụng công cụ theo dõi thời gian mới của Facebook sẽ tốt hơn rất nhiều so với việc không sử dụng nó. Bạn muốn biết mình dành bao nhiêu thời gian trên Facebook (và / hoặc Instagram) và nó sẽ cho bạn biết bấy nhiêu, đặc biệt nếu bạn tính tổng thời gian trên nhiều thiết bị. Các công ty dựa trên dữ liệu như Facebook biết rằng cách tốt nhất để thay đổi điều gì đó là bắt đầu bằng cách đo lường nó. Sau đó, thực hiện một số thay đổi và đo lường lại để xem liệu những thay đổi đó có mang lại hiệu quả mong muốn hay không.
Vì vậy, hãy tiếp tục và tìm hiểu xem bạn đã dành bao nhiêu thời gian trên Facebook. Bạn có thể ngạc nhiên, hài lòng hoặc khó chịu. Nếu nó nhiều, hãy cân nhắc chi tiêu ít hơn. Một số sinh viên Đại học Pennsylvania trong một thí nghiệm gần đây đã làm điều đó và họ báo cáo rằng ít thời gian trên Facebook thực sự khiến họ hạnh phúc hơn. Và bạn có thể sử dụng công cụ nhắc nhở riêng của Facebook để giúp bạn cắt giảm.
