Bạn đang tìm kiếm một mối quan hệ nghiêm túc, hoặc thậm chí là hôn nhân, nhưng dường như không thể tìm thấy người phù hợp? Mỗi khi bạn nghĩ rằng bạn đã tìm được ai đó để gắn bó lâu dài, họ lại kết thúc hoặc rời bỏ hoặc đuổi bạn đi?
Có thể là bạn đã không may mắn chọn được bạn đời tương lai - có rất nhiều người ngoài kia có vẻ như họ sẽ trở thành một người bạn đời tốt cho đến khi bạn thực sự cố gắng có mối quan hệ với họ. Có thể là bạn đang quá tập trung vào sự nghiệp để xử lý một mối quan hệ nghiêm túc ngay bây giờ.
Nhưng cũng có thể vấn đề là bản thân bạn không có sẵn cảm xúc. Mặc dù bạn có thể rất muốn có một mối quan hệ và bạn có thể tin rằng bạn đã sẵn sàng cam kết nếu bạn chỉ có thể tìm được người phù hợp, nhưng sự thật có thể là bạn đang vô thức phá hoại các mối quan hệ mà bạn đang có. .
Trong một bài đăng trên blog cho Tâm lý ngày nay , nhà trị liệu hôn nhân và gia đình Darlene Lancer khám phá những dấu hiệu cảnh báo có thể cho bạn biết khi ai đó bạn đang hẹn hò không còn tình cảm. Tuy nhiên, cô ấy cũng gợi ý một số câu hỏi đơn giản và sâu sắc để tự hỏi bản thân để bạn có thể xác định xem liệu mình có đang không còn cảm xúc hay không. Bạn có thể tìm thấy bài đăng và danh sách đầy đủ các câu hỏi đây . Đây là một số tốt nhất:
1. Bạn có hay pha trò về người khác giới không?
Chắc chắn, tất cả chúng ta đều làm điều đó đôi khi. Nhưng nếu bạn thường xuyên nói những điều chế giễu hoặc tiêu cực về giới tính khác, hoặc nếu bạn thường xuyên than thở rằng bạn 'không thể sống với' họ, không thể sống thiếu 'họ', thì có lẽ đã đến lúc bạn nên xem xét kỹ hơn. tại cảm xúc tiềm ẩn của riêng bạn. Nếu vậy, Lancer viết, 'Bạn có thể cần phải chữa lành vết thương trong quá khứ trước khi thoải mái đến gần một ai đó.' Ngẫu nhiên, câu hỏi tương tự này áp dụng cho cùng một giới tính, nếu đó là người mà bạn thu hút.
2. Bạn có luôn đợi chiếc giày kia rơi xuống không?
Nếu bạn đang có một khoảng thời gian vui vẻ với người bạn thực sự thích, bạn có liên tục chờ đợi điều gì đó không ổn không? Bạn có mong đợi người kia đột nhiên ngừng thích bạn, bắt đầu với người khác, hoặc rời bỏ bạn mà không cần giải thích? Đôi khi chúng ta quá cố gắng vào những điều tồi tệ có thể xảy ra, hoặc đã xảy ra với chúng ta đến mức chúng ta khó tận hưởng những khoảng thời gian vui vẻ bên người mà chúng ta chăm sóc hoặc tin rằng người đó sẽ ở bên cạnh. Nếu chúng ta đã từng bị tổn thương trong quá khứ, chúng ta có thể không tin tưởng. Sự ngờ vực đó có thể khiến chúng ta đẩy đối tác của mình ra xa mà không hề nhận ra.
3. Bạn có gặp khó khăn khi không làm gì với người khác không?
Nếu bạn cảm thấy buộc phải lấp đầy thời gian của mình bằng những thứ gây xao nhãng - bạn luôn xem chương trình truyền hình hoặc đọc sách, tập thể dục hoặc đi chơi đâu đó - thì có thể bạn không thoải mái khi chỉ dừng lại và lắng nghe chúng. Hoặc với chính bạn.
Sự thân mật nảy sinh trong những khoảnh khắc yên tĩnh, không có cấu trúc mà chúng ta có với những người khác, và nếu bản năng của bạn là không bao giờ để điều đó xảy ra bởi vì bạn hoặc họ có thể cảm thấy buồn chán, bạn đang tước đi sự thân mật tiềm ẩn đó của người kia và bản thân. Đây là một gợi ý: Hãy đi bộ đường dài. Tôi thấy tôi rất hay bắt chuyện thân mật với bạn bè hoặc đối tác khi chúng tôi đi dạo cùng nhau. Và nếu bạn cảm thấy khó khăn đó, đó là một manh mối tốt cho thấy bạn có thể là người không có sẵn.
4. Bạn có muốn tiếp tục mở các tùy chọn của mình không?
'Điều gì sẽ xảy ra nếu tôi cam kết với người này và sau đó một người tốt hơn đến cùng? ' Nếu bạn đang tự hỏi mình câu hỏi này, có điều gì đó sâu xa hơn đang ngăn cản bạn tạo ra một kết nối thực sự.
Chọn một đối tác không giống như đặt món cá trong một nhà hàng sang trọng và sau đó ước rằng bạn sẽ gọi món bít tết. Nếu bạn đang ở trong một mối quan hệ mà bạn cảm thấy nửa vời, nơi bạn không chắc mình đang yêu đối phương, thì có lẽ bạn nên kết thúc mối quan hệ đó để cho cả mình và họ cơ hội tìm thấy một mối quan hệ vững chắc hơn. quan hệ đối tác.
Nếu bạn thực sự đang yêu, viễn cảnh về một người tốt hơn sẽ trở nên không phù hợp. Người khác có thể cho rằng thông minh hơn, giàu có hơn, hấp dẫn hơn hoặc thành công hơn, nhưng họ sẽ không thực sự tốt hơn vì bạn yêu đối tác của mình và không muốn làm hỏng mối quan hệ hợp tác của mình. Vì vậy, nếu bạn đang kìm chế mối quan tâm này, đã đến lúc phải xem xét kỹ lưỡng tại sao lại như vậy.
5. Bạn có lo lắng rằng một mối quan hệ nghiêm túc sẽ đồng nghĩa với việc từ bỏ sự độc lập của bạn không?
Bất kỳ mối quan hệ cam kết nào có nghĩa là bạn sẽ ít độc lập hơn so với khi bạn còn độc thân. Bạn không thể lên kế hoạch đi chơi với bạn bè vào tối thứ Bảy hoặc đi du lịch cuối tuần mà không kiểm tra với đối tác của mình trước. Nhưng mọi mối quan hệ đều có những nguyên tắc và cuộc đàm phán nền tảng riêng của nó và nếu, ví dụ, dành thời gian cho bạn bè của bạn là quan trọng đối với bạn, đó có thể là điều mà bạn và đối tác của bạn thảo luận và đồng ý.
Nhưng nếu việc từ bỏ bất kỳ sự độc lập nào dường như không thể chấp nhận được đối với bạn, thì bạn phải tự hỏi bản thân tại sao. Đó có thể là một cách để giữ khoảng cách đối với người kia và đảm bảo rằng không ai mong đợi quá nhiều ở bạn? Nếu vậy, bạn đã thực sự sẵn sàng cho một mối quan hệ nghiêm túc như bạn nghĩ chưa?
