Gây hấn thụ động khá nhiều là trái nghĩa với sự rõ ràng và hợp tác, tạo ra xung đột không cần thiết và kém hiệu quả. Vì vậy, khả năng chịu đựng của bạn đối với nó trong văn phòng sẽ không còn bao nhiêu. Tuy nhiên, có nhiều cách để diệt trừ nó, tùy thuộc vào những người liên quan và hoàn cảnh cụ thể.
1. Tự phản tỉnh.
Những người hiếu chiến thụ động gặp khó khăn khi trực tiếp về những gì họ cảm thấy và suy nghĩ, điều này buộc họ phải sử dụng các phương tiện giao tiếp lôi cuốn hơn. Điều đó nói lên rằng, mặc dù bạn có thể không làm gì sai, nhưng điều quan trọng cần nhớ là họ đang phản hồi lại bạn. Hãy tự hỏi bản thân xem có những cách đơn giản nào để sửa đổi hành vi của chính bạn để cá nhân hiếu chiến thụ động không thể 'thoát khỏi' những gì bạn đang làm.
2. Yêu cầu làm rõ.
Một phần của điều khiến những người hiếu chiến thụ động tiếp tục cư xử kém là họ nghĩ rằng họ đang tránh xa sự thao túng. Nhưng họ thường biết rằng hành động gây hấn thụ động có hàm ý tiêu cực và không muốn bị gán cho là hành động theo cách đó. Hỏi người đó xem họ có nhận ra mình là người hung hăng thụ động hay không, hoặc chia sẻ những gì bạn đã quan sát / nghe thấy và hỏi xem họ có điều gì khác muốn chia sẻ với bạn không. Điều này cho họ biết họ không kéo len qua mắt bạn và không khuyến khích họ tiếp tục. Đồng thời, nó tạo cơ hội để thảo luận sâu hơn về ý định của họ.
3. Giúp đỡ họ như một người bạn.
Làm bạn với một người hiếu chiến thụ động có thể là điều cuối cùng bạn cảm thấy muốn làm. Nhưng sự hung hăng thụ động thường liên quan đến một số nhu cầu hoặc căng thẳng chưa được đáp ứng. Suy nghĩ về những gì cá nhân đang phải đối mặt. Hãy đặt mình vào vị trí của họ và cố gắng thực hiện một số hành động tử tế để xây dựng lòng tin cần thiết để họ nói cho bạn biết điều gì đang thực sự xảy ra.
4. Hỏi ý kiến của họ.
Những người hiếu chiến thụ động thường sử dụng hành vi của họ bởi vì họ cảm thấy như họ không có cơ hội để thể hiện bản thân theo bất kỳ cách nào khác. Nếu bạn hỏi thẳng họ nghĩ gì, họ sẽ cảm thấy được trân trọng hơn và sẽ thẳng thắn hơn với bạn. Nhận phản hồi thường xuyên và ghi nhận nó một cách chân thực.
5. Bỏ qua chúng.
Mặc dù sẽ tốt hơn nhiều nếu bạn xây dựng một mối quan hệ và hiểu được lý do tại sao họ cảm thấy như họ không thể cởi mở với bạn, nhưng đôi khi có những con cá lớn hơn để chiên hơn là tạo ra một phần lớn những gì họ đang làm. Thực hiện phân tích chi phí - lợi ích và nếu họ không dừng lại ngay cả với các chiến lược khác, hãy vẽ đường trên cát, bỏ lại mồi của họ phía sau bạn và dồn sức vào những gì có thể đưa bạn về phía trước.
