Tôi có một bí mật muốn nói với bạn.
Thực tế, bạn có thể đạt được bất kỳ điều gì hoang dã nhất của mình những giấc mơ .
Nó thực sự không quan trọng bao nhiêu.
Đáng ngờ?
Nghi ngờ?
Đến cuối bài đăng blog này, bạn sẽ không như vậy. Tôi sẽ phân tích chính xác cách thức hoạt động của điều này trên cả cấp độ tâm lý và tinh thần.
Bạn cần phải quyết định những gì bạn muốn
Thành phần đầu tiên để đạt được điều gì đó là chọn nó.
Nó có thể là bất cứ điều gì.
Nó có thể là một công việc tốt hơn.
Hoặc trở thành một người tốt hơn.
Nó phải là một cái gì đó hữu hình, nhưng nó hiện đang không hữu hình cho bạn. Nói cách khác, nó phải là thứ mà bạn hiện không có.
Đây là lý do tại sao nền tảng của tất cả các mục tiêu là niềm tin. Và đây không phải là một loại tín ngưỡng tôn giáo, mặc dù nó có thể là như vậy.
Niềm tin chỉ đơn giản là có một niềm tin hoặc hy vọng vào điều gì đó mà bạn không thể nhìn thấy hoặc hiện tại không tồn tại.
Nếu bạn không thể cầm nó trong tay và bạn muốn nó, bạn cần có niềm tin để có được nó.
Niềm tin chỉ có thể tồn tại nếu bạn thực sự tin bạn có thể đạt được những gì bạn muốn. Nếu bạn không tin rằng mình có thể hoàn thành một công việc tốt hơn hoặc trở thành một người tốt hơn, thì bạn không thể có niềm tin để tạo ra mục tiêu đó. Bạn có thể đặt ra mục tiêu đó, nhưng bạn sẽ không bao giờ đạt được nó.
Đây là lúc tâm lý học và thậm chí cả lý thuyết học tập xuất hiện. Những người không tin rằng họ có thể làm được điều gì đó có những gì các nhà tâm lý học gọi một tư duy 'cố định' . Những người này đã bị bán quá nhiều vì ý tưởng có một 'danh tính' độc đoán không thể thay đổi. Thiên nhiên là thượng đế và không gì có thể nuôi dưỡng được.
Thật không may, nhiều năm và nhiều năm nghiên cứu vẫn tiếp tục cho thấy rằng những người có tư duy cố định sẽ đấu tranh trong cuộc sống. Họ có lòng tự trọng thấp hơn. Tại sao họ không làm? Họ tin rằng họ đang bị mắc kẹt và không thể làm gì với nó. Số phận của họ đã được sắp đặt ngay từ khi sinh ra. Hơn nữa, nghiên cứu cho thấy rằng những người có tư duy cố định có một khoảng thời gian thực sự rất khó khăn học tập. Tại sao phải học nếu bạn không tin rằng bạn thực sự có thể học hỏi và phát triển?
Theo 50 năm nghiên cứu về lý thuyết học, tất cả chúng ta đều có ưu thế học tập Phong cách . Tất cả chúng ta cũng có một số cách học dự phòng mà chúng ta dựa vào khi gặp tình huống khó khăn. Tuy nhiên, cũng có một số phong cách học tập khác mà mỗi chúng ta bỏ qua và né tránh.
Một số phong cách học tập này bao gồm:
- Tưởng tượng: liên quan đến việc nảy ra ý tưởng
- Suy ngẫm: liên quan đến việc tìm hiểu về những ý tưởng bạn nảy ra
- Phân tích: bao gồm tổng hợp những gì bạn đã học và lập kế hoạch chiến lược về những việc cần làm với những ý tưởng đó
- Quyết định: liên quan đến việc đưa ra quyết định MỘT CÁCH, bạn sẽ đi với một ý tưởng cụ thể
- Hành động: liên quan đến việc LÀM NGAY LẬP TỨC để đạt được ý tưởng của bạn
- Trải nghiệm: liên quan đến việc học hỏi từ nhiều góc độ, cho dù đó là với người khác, tạo ra thứ gì đó, thất bại hay cố gắng
Nếu bạn bỏ qua bất kỳ cách học nào trong số này, bạn sẽ không tiến xa được. Nhưng đó chính xác là những gì tất cả chúng ta làm. Tất cả chúng ta đều có sở thích học tập. Tất cả chúng ta đều thích làm mọi thứ 'theo cách của chúng ta.'
Điều thú vị là hầu hết mọi người đều có tư duy 'phát triển' về phong cách học tập mà họ cảm thấy thoải mái. Ví dụ, nếu bạn thích toán học và học theo cách phân tích, bạn có thể tin rằng mình có thể giỏi toán hơn. Bạn có thể tiếp cận những thách thức và thất bại như là cơ hội để phát triển. Bạn có thể tìm kiếm sự cố vấn, giáo dục và giúp đỡ. Có thể bạn đang tò mò và muốn mở rộng kiến thức và chân trời của mình về thứ đó.
Tuy nhiên, hầu hết mọi người đều có suy nghĩ 'cố định' về phong cách học tập mà họ không cảm thấy thoải mái. Ví dụ, nếu bạn không thích viết lách, bạn có thể tin rằng bạn không thể giỏi hơn. Có một số điều BẠN không thể học được. Chúng không có trong DNA của bạn hay gì đó, phải không?
Lật kịch bản
Nếu bạn có một tư duy phát triển, bạn hoạt động với niềm tin. Bạn tin vào điều gì đó mà bạn không thể nhìn thấy. Bạn tin rằng bạn thực sự có thể trở nên giỏi hơn ở một thứ gì đó, mặc dù sự phát triển đó hiện chỉ hiển hiện trong tâm trí bạn.
Nếu bạn có một tư duy cố định, bạn không vận hành bằng đức tin. Bạn không tin vào những gì bạn không thể nhìn thấy. Bạn là một người nghi ngờ. Bạn quá tự tin và quá cam kết vào một 'cam kết nhận thức' hay cách nhìn nhận bản thân. Bởi vì bạn không tin rằng bạn có thể học được điều gì đó, bạn thực sự không thể. Bạn đã tự đặt mình vào một cái hộp và bạn không có tầm nhìn cho tương lai trong lĩnh vực đó.
Tuy nhiên, các nhà tâm lý học và các nhà lý thuyết học hiện nay có rất nhiều bằng chứng cho thấy rằng bạn có thể HỌC bất kỳ cách học nào. Nhưng chỉ khi bạn là một người học linh hoạt và thích ứng.
Điều này thay đổi mọi thứ. Nó thay đổi quan niệm về việc mỗi người có 'điểm mạnh' và 'điểm yếu' cố định, và thay vào đó vẽ nên một bức tranh hấp dẫn hơn nhiều.
Bạn không có điểm mạnh hay điểm yếu, thay vào đó bạn có tích cực hoặc tiêu cực thói quen học tập. Những thói quen này đã được bồi dưỡng trong suốt cuộc đời của bạn. Họ đã bị điều kiện quá mức bởi môi trường của bạn, bởi vì bạn có xu hướng đặt mình vào những tình huống mà bạn cảm thấy thoải mái.
Khi bạn cảm thấy thoải mái với một phong cách học tập, bạn sẽ làm mọi thứ có thể để tạo ra các tình huống và môi trường cho phép bạn thực hiện phong cách học tập đó. Ngược lại, bạn tránh những tình huống và môi trường mà bạn sẽ phải sử dụng các phong cách học tập khác nhau.
Tác giả và diễn giả, Wayne Dyer, đã từng nói, 'Khi bạn thay đổi cách bạn nhìn mọi thứ, những thứ bạn thấy sẽ thay đổi.'
Khi bạn thay đổi cách bạn nhìn nhận bản thân, bạn sẽ thay đổi.
Nếu bạn nhìn mình trong gương và tin tưởng vào người đó, thì bạn đã được tiếp thêm sức mạnh. Nếu bạn tin rằng bạn có thể học bất cứ điều gì, bạn có thể. Có phải một số thứ sẽ khó học hơn những thứ khác đối với bạn không? Tất nhiên. Không phải vì điểm mạnh và điểm yếu cố định. Nhưng do cơ học bị teo hoặc kém phát triển, phá hoại niềm tin, thói hư tật xấu.
Khi bạn tin vào chính mình, bạn yêu người đang nhìn lại bạn trong gương. Bạn thấy rất nhiều tiềm năng. Bạn thấy ai đó đáng để đầu tư. Bạn thấy ai đó đáng để yêu và sống vì mình. Bạn thấy ai đó có thể trở nên tốt hơn. Như nam diễn viên Matthew McConaughey đã nói trong một bài phát biểu sau khi giành giải Oscar:
'Có người từng hỏi anh hùng của tôi là ai, và tôi nói rằng đó là tôi sau 10 năm nữa. Vì vậy, tôi bước sang tuổi 25. 10 năm sau, người đó đến gặp tôi, 'Vậy bạn có phải là anh hùng không?' và tôi đã nói, 'Thậm chí không gần!' Cô ấy nói 'Tại sao?' 'Bởi vì anh hùng của tôi là tôi ở tuổi 35.' Vì vậy, bạn thấy đấy, mỗi ngày, mỗi tuần, mỗi tháng, mỗi năm trong cuộc đời tôi, người anh hùng của tôi luôn cách xa 10 năm. Tôi sẽ không bao giờ là anh hùng của tôi. Tôi sẽ không đạt được điều đó. Tôi biết tôi không. Và điều đó ổn với tôi. Bởi vì nó giữ tôi với một ai đó để tiếp tục theo đuổi. '
Làm thế nào để thực sự đạt được mục tiêu của bạn
Tôi không thường nói về những kết quả mà tôi đã đạt được trong cuộc sống của mình. Nó không hữu ích cho người đọc. Nhưng tôi có thể thành thật nói rằng mọi mục tiêu mà tôi thực sự muốn đạt được, tôi đã đạt được.
Ngay cả những mục tiêu tưởng chừng như không thể hoặc vô lý.
Và không có cách nào tốt hơn để sống.
Đó là cách duy nhất để sống như một người sáng tạo thuần khiết và chân chính. Và đó chính xác là những gì bạn đang có.
Bạn có thể tạo ra tương lai của chính mình. Bạn có thể tạo ra bản sắc của riêng mình.
Tôi có thể nói điều này với sự tin tưởng bởi vì tôi đã tự mình làm điều đó trong suốt một thập kỷ qua.
Bạn có thể tạo ra những khoảnh khắc cụ thể. Bạn cũng có thể tạo ra các cột mốc quan trọng, chẳng hạn như ngồi bên cạnh tác giả yêu thích của bạn và là đồng đội của họ, không chỉ là người hâm mộ của họ.
Bất cứ điều gì tâm trí bạn có thể quan niệm và tin tưởng, bạn đều có thể đạt được.
Dưới đây là bảng phân tích những gì bạn thực sự cần để đạt được bất kỳ mục tiêu nào:
- Bạn cần có mục tiêu rõ ràng. Càng cụ thể càng tốt.
- Bạn cần thực sự muốn mục tiêu đó. Không có ham muốn, bạn không thể có niềm tin. Mong muốn là nơi niềm tin bắt đầu.
- Bạn cần tin rằng bạn thực sự có thể đạt được mục tiêu của mình. Nếu bạn không tin rằng mình có thể làm được, thì bạn có một tư duy cố định. Bạn đã ngừng học tập. Và nếu bạn không học, bạn không thay đổi. Và nếu bạn không thay đổi, bạn sẽ không tiến bộ. Không có niềm tin rằng bạn có thể, bạn không thể có niềm tin. Niềm tin là thứ duy trì niềm tin.
- Bạn cần cầu nguyện để có thêm niềm tin. Thiền và hình dung cũng có thể là một cách mạnh mẽ để tăng cường đức tin của bạn. Bạn càng có nhiều niềm tin, mục tiêu của bạn sẽ càng rõ ràng và càng nhiều quyền lực bạn sẽ phải đạt được những mục tiêu đó. Khi bạn có niềm tin, bạn thực sự nguyên nhân những điều tuyệt vời sẽ xảy ra. Bạn làm cho chúng xảy ra. Bạn có thể làm những gì người khác tin là không thể. Tuy nhiên, không phải là không thể, nó chỉ cần có cảm hứng và trực giác.
- Nhưng bạn sẽ không có được cảm hứng và trực giác đó nếu bạn không cam kết 100% với mục tiêu của mình. Cho đến khi bạn cam kết 100%, vẫn còn sự do dự. Khi có sự do dự, bạn không hiệu quả. Bạn không hoàn toàn hấp thụ. Bạn không phản ánh, hành động, phân tích, quyết định và suy nghĩ về tất cả các cách bạn có thể hoàn thành mục tiêu của mình. Nhưng khi bạn cam kết đạt được điều gì đó cụ thể, bạn đặt mình vào những môi trường và tình huống có thể tạo điều kiện thuận lợi cho cam kết đó. Bạn phát triển niềm tin rằng bạn có thể đạt được nó, bạn sẽ bắt đầu có được cảm hứng và những hiểu biết trực quan.
- Những hiểu biết trực quan này là giải pháp cho các vấn đề của bạn. Nếu bạn muốn đạt được một mục tiêu cụ thể nhưng không biết làm sao để làm điều đó, nếu bạn dành thời gian để tưởng tượng, phản ánh, lập kế hoạch và suy nghĩ, bạn sẽ bắt đầu có được những hiểu biết sâu sắc. Ý tưởng sẽ đến với bạn. Những ý tưởng này có thể đưa ra các giải pháp nằm ngoài phong cách học tập chủ đạo của bạn. Họ có thể 'nằm ngoài vùng an toàn của bạn.' Nhưng nếu bạn có niềm tin, bạn sẽ hành động dựa trên những hiểu biết sâu sắc đó. Bạn sẽ biết những hiểu biết đó chính là bản thân / sức mạnh cao hơn của bạn chỉ đường cho bạn. Và vâng, hướng đi đó hầu như luôn đòi hỏi sự can đảm để vượt qua nỗi sợ hãi, sự không chắc chắn và loại bỏ những niềm tin và suy nghĩ hạn chế của bạn.
- Bạn càng nhận được nhiều thông tin chi tiết trực quan và bạn càng theo dõi ngay lập tức, bạn càng có niềm tin vững chắc vào việc đạt được mục tiêu của mình. Cuối cùng, bạn đi đến điểm mà bạn đã biết nó sẽ xảy ra, rất lâu trước khi nó xảy ra. Bạn đã tinh thần tạo ra nó với sức mạnh đến nỗi tất cả những gì bạn phải làm là xem nó diễn ra. Đây được gọi là HY VỌNG hoặc GIẢI QUYẾT. Khi bạn có hy vọng, bạn hoàn toàn có sự đảm bảo. Bạn đã hoàn toàn giải quyết. Xong rôi. Điều đó sẽ xảy ra. Hy vọng này là mỏ neo của đức tin của bạn. Đó là thứ giữ cho niềm tin đó tồn tại. Không có hy vọng rằng bạn sẽ đạt được điều gì đó, bạn không thể có niềm tin vào điều đó. Hy vọng là những gì xảy ra khi niềm tin được chuyển hóa thông qua kinh nghiệm và sự kiên định. 'Hy vọng' này là một từ khác để chỉ sự tự tin và tin tưởng điên cuồng.
- Khi bạn có sự tự tin, bạn sẽ chấp nhận những thử thách mà bạn chưa từng làm trước đây. Bạn sẵn sàng học những điều mà bạn không thoải mái. Bạn sẵn sàng quay trở lại sau những thất bại và thất bại. Bạn sẵn sàng thử những điều mới và quay trở lại bảng vẽ. Bạn sẵn sàng liên hệ và bắt đầu liên hệ với những người có thể giúp bạn. Bạn sẵn sàng tạo ra những thứ có thể không thành công. Bạn sẵn sàng làm bất cứ điều gì cần thiết để đạt được mục tiêu của mình.
- Và cuối cùng, bạn đã đạt được mục tiêu của mình. Và nó trở thành một khuôn mẫu trong cuộc sống của bạn. Nó trở thành một thói quen. Nhưng đây là một loại thói quen rất, rất khác so với việc lặp đi lặp lại cùng một hành vi. Những 'thói quen' mà chúng ta được cho là 'cần thiết để thành công' thì không. Thực hiện cùng một hành vi lặp đi lặp lại là cách bạn trở nên nhàm chán và thờ ơ, giống như những người đi vào phòng tập thể dục và không bao giờ thúc đẩy bản thân theo những cách mới và khác. Không không không. Bạn phát triển thói quen học hỏi và quá trình đức tin . Bạn phải học gì không quan trọng, bạn đã học cách học. Mỗi khi bạn học được điều gì đó mới, bạn phải đối mặt với những trận chiến mới có cảm giác tương tự như những trận chiến cũ. Bạn buộc phải thực hiện các cách học mà bạn thường tránh. Bạn cần phải phát triển niềm tin rằng bạn thực sự có thể đạt được mục tiêu đó. Bạn buộc phải có chiến lược và liên tục đạt được tiến bộ đối với mục tiêu mới đó. Khi bạn làm điều này, cuối cùng bạn phát triển sự tự tin rằng bạn có thể làm được. Sự tự tin này, dựa trên hy vọng và quyết tâm, cho phép bạn tạo ra động lực. Cuối cùng, bạn học được điều mới đó và đạt được mục tiêu mới đó. Sau đó, bạn làm lại tất cả.
Phần kết luận
Nếu bạn không tin vào việc thiết lập mục tiêu, đó là bởi vì bạn không biết cách thực hiện nó.
Bạn có một tư duy cố định.
Bạn là một người cứng nhắc, không phải là một người học linh hoạt.
Bạn không có niềm tin.
Bạn chưa thử nghiệm quy trình.
Bạn chưa học cách học.
Bạn không có tự tin.
Bạn nhấn mạnh quá mức bản chất và nhấn mạnh quá mức nuôi dưỡng.
Khi bạn nhìn vào gương, bạn không thích người mà bạn nhìn thấy.
Bạn không theo đuổi người hùng của mình trước bạn 10 năm.
Nhưng bạn có thể thay đổi điều đó ngay bây giờ. Vì bạn có thể học cách học. Bạn có thể trở nên linh hoạt. Bạn có thể phát triển đức tin. Cuối cùng, bạn có thể phát triển sự tự tin để đối mặt với bất kỳ thử thách nào mà tâm trí bạn gợi ra, bất kể nó lớn đến mức nào hoặc dường như 'không thể'.
Và bạn càng nắm vững QUÁ TRÌNH này, bạn càng nhanh chóng thể hiện những điều bạn tưởng tượng trong đầu thành thực tế sống của bạn.
