Đây là một niềm tin phổ biến cho các mối quan hệ giữa hướng nội và hướng ngoại. Tôi sẽ chỉ ra cách nó làm xấu đi cuộc sống của bạn và đưa ra một giải pháp thay thế mà bạn sẽ chống lại và chống lại.
Nếu bạn giữ một tâm hồn cởi mở, bạn sẽ nhận ra cách giải thích thế giới của bạn hiệu quả hơn và giúp bạn cải thiện cuộc sống của mình.
Tôi gọi nó là mô hình 'Hoặc' của hướng nội và hướng ngoại vì những lý do bạn sẽ thấy bên dưới. Nó nói rằng những người hướng nội có những đặc tính và khả năng nhất định, những người hướng ngoại có những thuộc tính và khả năng bổ sung cho nhau, và bạn có thể có bộ này hoặc bộ khác, nhưng không phải cả hai.
Nó nói rằng một số người có thể nằm ở đâu đó giữa trục, có một số đặc điểm hướng nội và một số đặc điểm hướng ngoại, nhưng không phải là toàn bộ số lượng mà một người hướng nội hay hướng ngoại thuần túy sẽ có.
Mọi người thường tin vào điều đó, nhưng nó không có cơ sở khoa học vững chắc, ít nhất là tôi không biết (tôi rất muốn tìm hiểu cách khác). Tuy nhiên, khi ai đó tin vào điều đó, nó ảnh hưởng đến họ và đến mức họ không nhận ra đó là niềm tin, nó sẽ trở thành một phần thực tế của họ mà họ đấu tranh để giữ lấy.
Như Einstein đã nói
Bạn có thể quan sát một sự vật hay không phụ thuộc vào lý thuyết mà bạn sử dụng. Đó là lý thuyết quyết định những gì có thể được quan sát.
Tôi khuyên bạn nên thử nhìn thế giới từ một lý thuyết khác và xem nó dẫn đến đâu.
Một khi bạn tin vào điều gì đó, một loạt mọi thứ sẽ xảy ra. Có liên quan nhất ở đây là thành kiến nhận thức được gọi là thành kiến xác nhận sẽ khiến bạn chấp nhận thông tin ủng hộ niềm tin của bạn và từ chối thông tin mâu thuẫn với niềm tin của bạn.
Giống như nếu bạn nghĩ Pat là một người tuyệt vời, khi Pat hành động tuyệt vời, bạn nghĩ 'Pat chắc chắn là tuyệt vời' và khi Pat hành động như một kẻ ngốc, bạn nghĩ 'Điều đó thật kỳ lạ, Pat bình thường rất tuyệt nhưng chỉ hành động như một kẻ ngốc. Chà, Pat vẫn tuyệt vời mặc dù có sự bất thường kỳ lạ này. '
Ai đó từng nghĩ Pat là một kẻ đểu cáng sẽ nghĩ rằng 'Pat chắc chắn là một kẻ ngốc' khi Pat hành động như một kẻ ngốc và 'Thật kỳ lạ, Pat bình thường là một kẻ ngốc, nhưng chỉ là hành động tuyệt vời. Chà, Pat vẫn là một kẻ ngốc mặc dù có điều bất thường kỳ lạ này '' khi Pat hành động tuyệt vời.
Nói cách khác, thành kiến xác nhận có thể dẫn đến cùng một thông tin củng cố những niềm tin trái ngược nhau.
Nếu bạn tin rằng mô hình này, bạn sẽ bắt đầu tin rằng bạn cùng với mọi người sẽ rơi vào đâu đó dọc theo trục.
Nếu bạn nghĩ rằng bạn sống nội tâm hơn, bạn sẽ cảm thấy thoải mái hơn khi ở một mình. Khi mệt mỏi, bạn sẽ có rất ít năng lượng để làm những việc hướng ngoại.
Nếu bạn cảm thấy mình hướng ngoại, bạn sẽ cảm thấy thoải mái hơn trong các nhóm và sẽ có ít năng lượng để làm những việc hướng nội khi mệt mỏi.
Quan trọng nhất là bạn tin rằng mô hình là đúng. Nếu bạn tin vào điều đó, bạn sẽ tin rằng các lựa chọn thay thế là sai. Bạn sẽ chống lại việc nhìn thấy các lựa chọn thay thế.
Bạn tin tưởng vào mô hình này càng lâu thì bạn càng tìm ra cách để củng cố và xác nhận nó một cách sâu sắc hơn. Bạn đã tìm ra các mẫu phần thưởng và hình phạt dựa trên nó và tạo ra một lối sống để bạn thưởng và tránh trừng phạt dựa trên nó.
Bạn nhận ra rằng hành động sai lệch so với mô hình đó sẽ không có khả năng dẫn đến phần thưởng lớn hơn vì bạn tin rằng mình đã sử dụng hết phần thưởng của mình, nhưng sẽ có thể dẫn đến cảm giác trừng phạt.
Tại sao mô hình đó làm bạn đau
Đây là một mô hình tương tự khác mà bạn có thể nhận ra là phản tác dụng khi tin rằng chỉ làm xấu đi cuộc sống của bạn. Tôi cũng gọi nó là mô hình 'Hoặc'.
Bất cứ ai đọc Inc. sẽ nhìn vào mô hình này và nhận ra đó là rác. Nó cho thấy mọi người có thể mạnh mẽ hoặc thông minh nhưng không phải cả hai.
Bạn có thể cho biết hậu quả của nó đối với cuộc sống của một người đã tin vào nó. Bạn sẽ không bao giờ muốn con mình tin vào điều đó vì điều đó sẽ khiến con bạn có nguy cơ hạn chế sức khỏe của bản thân và thông minh.
Bạn biết rằng bất cứ ai cũng có thể phù hợp hoặc không phù hợp và thông minh hoặc không thông minh. Hai biện pháp là độc lập.
Nếu bạn muốn tăng cường thể chất của mình, bạn có thể làm những việc để làm như vậy, như tập thể dục và ăn uống phù hợp. Những thứ đó sẽ không làm giảm trí thông minh của bạn. Họ có thể tăng nó.
Tương tự như vậy, bạn có thể làm những việc để tăng khả năng giải quyết vấn đề, chẳng hạn như thực hành giải quyết vấn đề và ngủ ngon. Những thứ đó sẽ không làm giảm thể lực của bạn. Họ có thể tăng nó.
Tuy nhiên, có lẽ bạn còn nhớ một thời thơ ấu của mình khi bạn tin rằng những đứa trẻ thông minh ở trường kém khỏe mạnh hơn và những đứa trẻ kém thông minh hơn, hoặc những thứ tương tự như vậy. Nếu bạn không cảm thấy như vậy, bạn có thể nhận ra một số đứa trẻ đã làm như vậy.
Bạn có thể mong đợi một số người lớn vẫn tin vào mô hình trên. Nếu vậy, bạn có thể coi việc họ tin vào điều đó thật là bi thảm. Họ sẽ cảm thấy họ phải hy sinh sức khỏe của mình nếu họ muốn trở nên thông minh và ngược lại.
Ngay cả khi bạn không tin vào mô hình đó, bạn có thể thừa nhận một số mối tương quan sẽ hỗ trợ mô hình trên, tuy nhiên bạn không đồng ý với nó. Ví dụ, có thể có mối tương quan chống lại giữa các vận động viên và điểm cao ở trường, và giữa những người có điểm cao và khả năng thể thao.
Nhưng bạn sẽ không nói rằng sinh học gây ra mối tương quan. Bạn có thể nói rằng áp lực xã hội đã xảy ra và chỉ ra nhiều ví dụ điển hình - phù hợp với những người có điểm số cao.
Bạn có thể tin vào điều gì đó giống như thế này hơn, mà tôi gọi là mô hình 'Và'.
Mô hình này nói rằng thể dục và trí thông minh độc lập với nhau, điều đó thể lực không có nghĩa là thiếu thông minh, cũng như không có nghĩa là thiếu thể lực. Bạn có thể khỏe mạnh và thông minh .
Bạn không cần phải hy sinh cái này cho cái kia. Những người tin rằng mô hình này bác bỏ rằng thể dục có bất kỳ mối tương quan sinh học nào với trí thông minh. Họ sẽ dạy nó cho con cái của họ, hy vọng sẽ thúc đẩy con họ trở nên khỏe mạnh và thông minh, hoặc ít nhất là không khuyến khích họ nghĩ rằng làm tốt trong một lĩnh vực có thể làm tổn thương họ trong một lĩnh vực khác.
Bạn cũng sẽ mong đợi những người tin rằng mô hình Hoặc sẽ chống lại việc dạy con cái của họ mô hình này vì cùng một lý do - họ sợ con mình sẽ nghĩ rằng chúng có thể có cả hai và, khi cố gắng vì cả hai, họ đã vô tình hy sinh một số thứ mà chúng có giá trị.
Mệt mỏi và các kỹ năng chưa phát triển
Giả sử bạn tin vào mô hình Hay về thể dục và trí thông minh và tự cho mình là người thông minh. Khi đó, bạn sẽ coi việc tập thể dục là thách thức đối với bạn hơn là hầu hết.
Bạn sẽ nhận ra rằng bạn có thể làm việc để trở nên phù hợp hơn, nhưng bạn tin rằng bạn phải làm việc chăm chỉ hơn những người phù hợp tự nhiên. Bạn sẽ thấy việc tập thể dục khó khăn và nó khó khăn hơn đối với bạn so với hầu hết mọi người.
Bạn sẽ không thấy nó thư giãn. Bạn sẽ thấy nó buồn cười. Bạn sẽ nhận ra những người khác thấy nó phấn khích và có thể ước bạn cũng vậy.
Hầu hết tất cả những gì bạn nói rằng tập thể dục làm bạn cạn kiệt năng lượng và việc đọc sách giúp bạn thư giãn.
Nếu bạn tin vào mô hình Và và nghe người khác nói tất cả những điều đó về họ, bạn sẽ nói,
Tất nhiên tập thể dục khiến bạn cảm thấy mệt mỏi. Nó sử dụng năng lượng của bạn, nhưng nó làm điều đó với tất cả mọi người.
Sự mệt mỏi tương tự cũng có thể cảm thấy thư giãn nếu bạn nhìn nó theo cách đó. Tập thể dục không dễ dàng hơn cho bất kỳ ai khác. Bạn không cảm thấy mệt mỏi hơn bất kỳ ai khác sau khi họ tập thể dục. Bạn chỉ nghĩ rằng bạn cảm thấy mệt mỏi hơn vì niềm tin của bạn.
Nếu bạn chỉ thay đổi niềm tin của mình, bạn sẽ thấy bạn có khả năng thích tập thể dục và phần thưởng của việc tập thể dục như bất kỳ ai khác.
Bạn cũng có thể tưởng tượng một người phù hợp tin vào mô hình Hoặc mô tả việc giải quyết vấn đề là tiêu hao năng lượng của họ và không thư giãn, và tập thể dục như tiếp thêm sinh lực và thư giãn. Bạn sẽ nói điều gì đó tương tự với họ về việc họ tìm ra cách giải quyết vấn đề thoát nước. Tất nhiên là khó, nhưng khó với tất cả mọi người. Bạn chỉ nghĩ rằng nó đặc biệt khó khăn và kiệt quệ vì niềm tin của bạn.
Đối với mỗi người thông minh phù hợp mà bạn đã cho họ thấy, họ sẽ cho bạn thấy một người thông minh phù hợp hoặc không phù hợp. Bạn sẽ nhận ra sự thiên vị xác nhận của họ trong hành động.
Tất cả các kỹ năng bạn không có cảm giác cạn kiệt để sử dụng cho đến khi bạn phát triển chúng. Sau khi bạn phát triển chúng, chúng không làm bạn kiệt sức. Cảm thấy kiệt sức vì thiếu kinh nghiệm.
Chúng ta sẽ thấy lại hiệu ứng này trong giây lát. Bạn có thể chống lại cảm giác kiệt sức bằng cách phát triển các kỹ năng, cùng với việc luyện tập, giống như những người khác. Vì tất cả chúng ta chỉ có 24 giờ trong ngày, nếu chúng ta dành toàn bộ thời gian cho một lĩnh vực này, chúng ta sẽ không đạt được tiềm năng của mình trong lĩnh vực khác, nhưng điều đó không có nghĩa là chúng ta không thể về mặt sinh học.
Nó chỉ có nghĩa là chúng tôi đã dành nhiều thời gian cho một lĩnh vực này hơn một lĩnh vực khác. Nếu con bạn nói vì chúng chơi thể thao nên bị điểm thấp thì bạn không đồng ý.
Mô hình 'Và' của hướng nội và hướng ngoại
Tôi đề xuất mô hình 'Và' của hướng nội và hướng ngoại, mà bạn có thể đoán trước được.
Trước tiên, tôi sẽ lưu ý rằng tôi đang sử dụng các thuật ngữ hướng nội và hướng ngoại như cách viết tắt cho các bộ kỹ năng, mỗi kỹ năng có thể học một cách độc lập.
Mô hình And cho hướng nội và hướng ngoại gợi ý cho họ mọi thứ mà mô hình And cho thể lực và sức mạnh thể hiện cho các đặc điểm của nó. Nó nói rằng hướng nội không có nghĩa là thiếu hướng ngoại, cũng không phải là hướng ngoại có nghĩa là thiếu hướng nội.
Nó nói rằng mỗi đặc điểm đến từ các kỹ năng mà bất kỳ ai cũng có thể học được. Giống như nếu bạn tập thể dục, bạn sẽ cải thiện thể chất của mình, nếu bạn thiền định, bạn sẽ cải thiện tính hướng nội của mình, bất kể bạn là ai. Nếu bạn thực hành các kỹ năng xã hội của mình, bạn sẽ cải thiện tính hướng ngoại của mình cho dù bạn là ai.
Không nghi ngờ gì nữa, nhiều độc giả đã tin rằng mô hình Hoặc cho hướng nội và hướng ngoại đang tổng hợp bằng chứng chống lại mô hình Và. Họ đã có nhiều thập kỷ để xây dựng cuộc sống xung quanh niềm tin đó và sự thay đổi đe dọa hệ thống phần thưởng của họ. Họ đã tránh những bữa tiệc vì cảm giác bất lực mà họ cho là bẩm sinh và không thay đổi mà mô hình này ngụ ý rằng họ đã học được.
Mô hình And cho thấy họ có thể chịu trách nhiệm cải thiện cuộc sống của mình trong những lĩnh vực mà họ chưa bao giờ cố gắng và bây giờ nhận ra rằng việc không hành động của họ đã ngăn cản họ đến với niềm vui và thành tích. Nó cho thấy những gì họ nói là dễ dàng đối với người khác cũng khó đối với bất kỳ ai khác đối với chính họ.
Những tác động đó có thể gây khó chịu. Nhưng cũng trao quyền.
Nếu bạn chỉ nghĩ rằng họ ám chỉ bạn đang tự mãn, bạn có thể lùi lại để bảo vệ mình. Họ cũng trao quyền cho bạn để hành động. Để cải thiện cuộc sống của bạn.
Những người chống lại họ sẽ tổng hợp và đưa ra bằng chứng chứng minh mô hình Hoặc của họ đúng và mô hình Và sai, những người trong chúng ta thấy có cơ hội phát triển, học hỏi và cải thiện cuộc sống của mình sẽ cho thấy sự thiên vị xác nhận của họ.
Bởi vì chúng tôi có thể chỉ ra nhiều bằng chứng về những người có kỹ năng hướng ngoại và hướng nội mà thành kiến của họ khiến họ mù quáng. Họ có thể nói về các con đường thần kinh và chất dẫn truyền thần kinh như thể những từ lớn đó kết luận một cách chắc chắn bất cứ điều gì, điều mà họ không có, ít nhất là với hiểu biết hiện tại của chúng ta về những thứ như vậy.
Tất cả các bằng chứng tôi đã thấy đều phù hợp với mô hình Và, mặc dù bạn phải nghĩ về nó theo cách khác. Nếu họ có bằng chứng mâu thuẫn với mô hình And về hướng nội và hướng ngoại, tôi rất muốn xem nó. Nó sẽ phải vượt qua bằng chứng về việc mọi người có cả hai bộ kỹ năng.
Những người tôi mô tả mô hình này Và mô tả một cách nhất quán cách cố gắng hành động hướng ngoại khi họ tự cho mình là người hướng nội và ngược lại khiến họ kiệt sức.
Mặc dù họ không muốn nhìn thấy nó, nhưng tất cả các giải thích của họ đều phù hợp với tuyên bố trong phần trước,
Tất cả các kỹ năng bạn không có cảm giác cạn kiệt để sử dụng cho đến khi bạn phát triển chúng. Sau khi bạn phát triển chúng, chúng không làm bạn kiệt sức. Cảm thấy kiệt sức vì thiếu kinh nghiệm.
Tôi khuyên bạn nên đọc lại phần cuối cùng, thay thế hướng nội và hướng ngoại để có thể lực và trí thông minh, với một tâm hồn cởi mở.
Một thách thức
Nếu bạn đã tin vào mô hình Hoặc về hướng nội và hướng ngoại trong cả cuộc đời và chống lại mô hình Và, hãy thử thách thức này: hãy thử tin vào mô hình Và trong một tuần hoặc một tháng.
Xem nó dẫn bạn đến đâu.
Nếu bạn chắc chắn một trăm phần trăm mô hình Hoặc là đúng, bạn sẽ không gặp bất kỳ vấn đề gì khi tin vào điều gì đó khác biệt trong một thời gian. Bạn có thể ngạc nhiên về cách cuộc sống của bạn thay đổi nếu bạn nhìn mọi thứ khác đi trong một thời gian.
- Bạn có thể thấy mình đang cố gắng và tận hưởng những điều mà bạn chưa bao giờ nghĩ rằng mình có thể làm được.
- Bạn có thể tin rằng bản thân có khả năng học hỏi và làm những điều bạn nghĩ là không thể.
- Bạn có thể mở ra những phần mới của cuộc sống.
- Bạn có thể bắt đầu thấy bằng chứng chống lại nó không thuyết phục và mang tính phục vụ bản thân nhiều hơn.
- Khi bạn cảm thấy cuộc sống của mình được cải thiện, bạn có thể thấy mình không còn thời gian cho những người cố gắng áp đặt lại niềm tin Hoặc cho bạn một lần nữa.
- Bạn có thể cảm thấy giống như một người bỏ thuốc lá hoặc ăn quá nhiều mà bạn bè đang cố kéo họ trở lại cơn đau khổ.
Có hại gì khi cố gắng tin tưởng trong một thời gian?
Nhân tiện, tôi lưu ý rằng tôi sẽ sẵn lòng từ chối mô hình Và nếu ai đó chỉ cho tôi lý do để mô hình đó hoạt động. Cho đến nay chưa có ai cho tôi xem bằng chứng cho thấy mô hình Or của hướng nội và hướng ngoại có giá trị lớn hơn mô hình And.
Họ chỉ tiếp tục nói về việc họ cảm thấy mệt mỏi như thế nào trong các bữa tiệc, như thể những người hướng ngoại thì không.
Một mô hình thay thế
Dưới đây là một mô hình thay thế, chi tiết hơn một chút so với bên trên, mà tôi gọi là Mô hình Hai kỹ năng.
Ở đây tôi loại bỏ các khái niệm hướng nội và hướng ngoại như những tính chất cơ bản. Tôi sử dụng các thuật ngữ 'Kỹ năng xã hội' và 'Kỹ năng solo' thay vì hướng nội và hướng ngoại.
'Kỹ năng xã hội' thể hiện những hành vi bạn có thể học được hữu ích trong các tình huống xã hội, như giới thiệu bản thân với ai đó mới, thực hiện một cuộc trò chuyện thú vị lẫn nhau, bắt tay, v.v.
'Kỹ năng một mình' đại diện cho những hành vi bạn có thể tự học mà hữu ích, như tập trung vào nhiệm vụ một mình, thiền định, tránh cảm thấy buồn chán, v.v.
Như với bất kỳ kỹ năng nào, bạn phải phát triển chúng. Mọi người bắt đầu với một vài kỹ năng trong cả hai lĩnh vực. Mọi người có thể phát triển chúng trong lĩnh vực này, lĩnh vực kia, không hoặc cả hai.
Những người có kỹ năng xã hội cao và kém về kỹ năng solo hành xử như những người hướng ngoại. Những người có kỹ năng solo cao và kém kỹ năng xã hội cư xử như những người được gọi là người hướng nội.
Nếu bạn tin tưởng vào các kỹ năng, bạn có thể sử dụng mô hình này mà không cần tạo ra các khái niệm mới. Tôi thích các mô hình đơn giản hơn giải thích nhiều hơn các mô hình phức tạp giải thích ít hơn.
Quan trọng hơn, Mô hình hai kỹ năng cho thấy bạn có thể thay đổi cách mọi người nhìn nhận về bạn và tăng khả năng của bạn bằng cách cải thiện kỹ năng của bạn.
Nếu bạn đã học đọc và viết, bạn đã cải thiện các kỹ năng, vì vậy bạn biết mình có thể cải thiện kỹ năng của mình. Tập đi thật khó khăn và đau đớn. Nếu bạn cảm thấy mình không thể thay đổi bản thân theo mô hình một chiều, thì mô hình mới cho thấy bạn có thể tự do thay đổi.
Mô hình một chiều làm giảm quyền tự do thay đổi của bạn, tạo ra một nhà tù tinh thần. Cá nhân tôi phản đối việc hạn chế tín ngưỡng và ủng hộ việc tạo ra tự do. Bất cứ ai cũng có thể chọn cấp độ kỹ năng mà họ muốn, nhưng tôi cảm thấy đó nên là sự lựa chọn của họ, không phải ai áp đặt lên họ bởi một niềm tin hạn chế.
Chúng ta có thể biểu diễn mô hình một chiều trên mô hình mới. Nó trông như thế này.
Nó hữu ích khi một mô hình đơn giản hơn giải thích một mô hình cũ và hơn thế nữa. Nếu bạn thích nguyên tắc của Occam's Razor, rằng trong số các ý tưởng cạnh tranh, nên chọn những ý tưởng có ít giả định nhất, bạn có thể loại bỏ mô hình một chiều.
Biểu đồ bên dưới cho thấy một thứ nguyên bị mô hình một chiều bỏ sót: đó là bạn có thể cải thiện cả hai bộ kỹ năng cùng một lúc mà không phải từ bỏ.
Mô hình cũ gọi những người có kỹ năng ngang nhau là 'ambiverts', nhưng không thể phân biệt giữa những người không thể hoạt động được gọi là hướng nội hay được gọi là hướng ngoại và những người có thể hoạt động tốt như nhau.
Mô hình And phân biệt chúng:
Không có những thứ như Hướng nội và Hướng ngoại
Một khi bạn chấp nhận rằng bất kỳ ai cũng có thể học các kỹ năng trong cả hai lĩnh vực và khi họ thành thạo những kỹ năng đó, họ sẽ không cảm thấy kiệt sức khi sử dụng chúng hơn bất kỳ ai khác, bạn sẽ thấy thuật ngữ 'hướng nội' và 'hướng ngoại' là hạn chế và mất tập trung.
Nếu bạn nghiên cứu chúng, bạn sẽ thấy chúng được tạo ra một cách phi khoa học và được đưa vào một mô hình về cơ bản là tùy tiện. Mô hình đó đã hình thành cơ sở của bài kiểm tra Myers-Briggs, không có cơ sở khoa học và đã được chứng minh là có giá trị và độ tin cậy kém, trong số nhiều chỉ trích khác.
Quan trọng nhất là trong số chúng ta, những người muốn cải thiện cuộc sống và kỹ năng của mình, các khái niệm hướng nội - hướng ngoại cũ thúc đẩy chúng ta coi bản thân là người tĩnh tại, biện minh cho sự tự mãn và làm chúng ta mờ mắt trước những tiềm năng của mình.
Hãy xem xét Susan Cain, tác giả của Yên tĩnh: Sức mạnh của những người hướng nội trong một thế giới không thể ngừng nói . Mặc dù cô ấy tự mô tả mình là người hướng nội, cô ấy đã được đào tạo để nói chuyện trước đám đông và hiện tại, cô ấy đã, nhất quán và thể hiện đủ tốt trong bài nói chuyện TED của mình để khiến nó trở thành một trong những bài được xem nhiều nhất.
Việc duy trì vốn từ vựng cũ buộc cô phải vặn vẹo ngôn ngữ của mình, mô tả bản thân như một 'sinh vật không thể tin được: Người hướng nội công khai.'
Từ bỏ ngôn ngữ đó, cô ấy chỉ có thể nói rằng cô ấy đã học được những kỹ năng mới. Dễ dàng hơn nhiều và trao quyền.
Cô ấy nói rằng cô ấy đã tập luyện 'như thể chuẩn bị cho một cuộc chạy marathon', chính xác là cách mọi người phát triển các kỹ năng mới.
Bạn có thể nói rằng cô ấy vẫn có thật không một người hướng nội, chỉ có thể biểu diễn công khai với chi phí rất lớn đối với sức lực của cô ấy, nhưng nhiều diễn giả vĩ đại được gọi là người hướng ngoại nói rằng biểu diễn cũng khó khăn đối với họ. Thật khó cho tất cả mọi người! Tương tự với tính cách hướng nội.
Bill Russell là một trong những cầu thủ bóng rổ vĩ đại nhất mọi thời đại, giành được 11 chức vô địch trong sự nghiệp mười ba năm của mình và 5 lần MVP, nhưng anh ấy vẫn thường xuyên ném bóng trước các trận đấu. Bạn có thể phát triển các kỹ năng mà vẫn cảm thấy lo lắng. Không ai có thể gọi anh ta là một 'sinh vật không thể thiếu oxy: nhà vô địch bóng rổ bất tài bí mật.'
Kết quả tổng quan: 'Hướng nội' và 'Hướng ngoại' là các điều khoản phá sản
Tôi khuyên bạn nên coi các thuật ngữ 'hướng nội' và 'hướng ngoại' là phương hại cho sự phát triển cá nhân của bạn, ngăn bạn làm những điều như Cain đã làm: để thành công ở những phần của cuộc sống mà một mô hình phi khoa học được cho là có giá trị tốt nhất và kém tin cậy bạn không thể làm.
Một khi mọi người tin rằng tính cách của chúng ta dựa trên tính cách của chúng ta: máu, mật và đờm. Chúng ta cười nhạo khoa học giả đằng sau nó, nhưng nó dường như có thật đối với con người hàng thế kỷ. Tương tự với phrenology, thứ gợi ý những cú va chạm trên đầu bạn phản ánh kỹ năng tinh thần, mà ngày nay chúng ta cũng coi là khoa học giả.
Một ngày nào đó, chúng ta có thể thấy những thuật ngữ như hướng nội và hướng ngoại như phlegmatic, di tích của những niềm tin đã phá sản không giúp ích gì cho chúng ta.
Thay vào đó, bạn có thể xem xét những kỹ năng mà bạn gặp phải vấn đề cần giải quyết và có được chúng như những kỹ năng khác của bạn, hoặc thuê người đi cùng nếu bạn không muốn học chúng, nhưng không được coi là mình không có khả năng học chúng.
Nếu bạn muốn học chơi piano, hãy luyện tập piano. Nếu bạn muốn học vẽ, hãy tập vẽ tranh. Nếu bạn muốn học cách gặp gỡ mọi người, bạn có thể học cách gặp gỡ mọi người. Nếu bạn muốn học thiền, bạn có thể học thiền.
Bạn có thể phát biểu và làm việc trong phòng cũng như bất kỳ ai mà bạn gọi là 'hướng ngoại' và cảm thấy tràn đầy năng lượng từ đó. Nó có thể cần thực hành.
Bạn có thể thực hiện một dự án cần tập trung và thiền định một mình cũng như bất kỳ ai mà bạn gọi là 'hướng nội' và cảm thấy tràn đầy sinh lực từ nó. Nó có thể cần thực hành.
