Tôi chắc rằng tôi không phải là người duy nhất cảm thấy khó chịu vì cái đó cặp đôi trên mạng xã hội. Bạn biết tôi đang nói về ai. Ảnh đại diện của họ là ảnh tự chụp của họ cùng nhau mỉm cười. Trạng thái của họ là những câu nói đùa hoặc mục đích quan hệ sến súa. Nhưng khi bạn thực sự dành thời gian cho họ, bạn đang tự hỏi tại sao họ lại ở bên nhau.
Không giống như mặt tiền công khai của họ, đằng sau những cánh cửa đóng kín, cặp đôi này luôn cãi vã về mọi thứ, từ việc nhà đến tài chính, và họ dường như sắp chia tay.
Nó trở nên mệt mỏi đến mức bạn mong mỏi những ngày mà trạng thái trên mạng xã hội chỉ đơn thuần là một lời hô hào trong hồ sơ AIM của bạn. Thật không may, mạng xã hội đã phát triển để trở thành một phần trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta - bao gồm việc chia sẻ quá nhiều thông tin về các mối quan hệ của chúng ta.
Vấn đề là, các cặp đôi thực sự hạnh phúc không cần phải khoe khoang về điều đó. Trên thực tế, họ hầu như không thảo luận về mối quan hệ của mình trên mạng xã hội. Dưới đây là tám lý do tại sao các cặp đôi đăng quá nhiều có thể không hoạt động tốt như họ có vẻ.
1. Họ đang thuyết phục người khác thuyết phục chính họ.
Khi hai người liên tục đăng những câu chuyện cười bên trong, thú nhận tình yêu của họ dành cho nhau hoặc chia sẻ những bức ảnh họ đang thực hiện những hoạt động vui vẻ và lãng mạn, đó là một mưu đồ thuyết phục mọi người rằng họ đang ở trong một mối quan hệ hạnh phúc và lành mạnh, đó thực sự chỉ là một cách lừa họ nghĩ rằng họ đang ở trong một mối quan hệ hạnh phúc và lành mạnh.
Nhà tình dục học Nikki Goldstein nói với Mail Online: 'Thường thì những người đăng nhiều nhất là những người đang tìm kiếm sự xác thực cho mối quan hệ của họ từ những người khác trên mạng xã hội.
'Các lượt thích và bình luận có thể xác thực đến mức khi ai đó thực sự gặp khó khăn, đó là nơi họ đứng dậy - không phải người thực hiện động tác, mà là người khác sẽ nói gì về điều đó.'
2. Những người đăng bài thường xuyên hơn có xu hướng thái nhân cách và tự ái.
Một cuộc khảo sát với 800 nam giới trong độ tuổi từ 18 đến 40 cho thấy rằng 'lòng tự ái và chứng thái nhân cách dự đoán số lượng ảnh tự chụp được đăng, trong khi lòng tự ái và tính khách quan lại dự đoán việc chỉnh sửa ảnh của chính mình được đăng' trên các mạng truyền thông xã hội.
Một nghiên cứu khác phát hiện ra rằng việc đăng bài, gắn thẻ và bình luận trên Facebook thường có liên quan đến lòng tự ái ở cả nam và nữ.
Nói tóm lại, bạn đăng bài hoặc tham gia vào mạng xã hội càng thường xuyên thì bạn càng có xu hướng tự ái hoặc thậm chí tệ hơn là mắc chứng thái nhân cách. Và trong trường hợp bạn đang tự hỏi, 'Những người yêu tự ái là những đối tác có mối quan hệ rất tệ,' giáo sư Brad Bushman của Đại học Bang Ohio nói.
3. Khi bạn hạnh phúc, bạn không bị phân tâm bởi mạng xã hội.
Chắc chắn rồi. Sẽ có rất nhiều lần bạn chia sẻ một trạng thái hoặc một vài bức ảnh về bạn và người ấy của bạn. Tuy nhiên, các cặp đôi hạnh phúc đang bận rộn tận hưởng sự đồng hành của nhau trong hiện tại. Điều này có nghĩa là họ sẽ không ngừng thích công ty của nhau chỉ để đăng một trạng thái hoặc chụp một bức ảnh tự sướng.
Đó là lý do tại sao bạn sẽ thấy cặp đôi này đăng ảnh ghép về chuyến đi gần đây của họ sau khi họ về nhà. Họ quá bận tâm đến niềm vui để tiếp tục đăng ảnh.
4. Những cặp đôi đăng nhiều thường có xu hướng bất an.
Sau khi khảo sát hơn 100 cặp vợ chồng, các nhà nghiên cứu từ Đại học Northwestern nhận thấy những người đăng tải thường xuyên hơn trên mạng xã hội về bạn đời của họ thực sự cảm thấy không an toàn trong mối quan hệ của họ.
5. Các cặp vợ chồng sẽ tốt hơn khi họ giữ các cuộc tranh luận ngoại tuyến.
Bạn đã bao giờ nhìn thấy một cặp đôi đang đánh nhau chưa? Ít ra thì thật là khó xử. Bây giờ hãy tưởng tượng rằng cuộc chiến diễn ra cho cả thế giới xem trên Facebook, Twitter, Instagram hoặc YouTube?
Ví dụ, thay vì quay phim và tải lên một video chứa đầy sự tức giận và tục tĩu, cuộc tranh cãi nên được thảo luận riêng tư giữa hai vợ chồng. Không cần phải gửi đồ giặt bẩn của bạn cho tất cả bạn bè, gia đình, đồng nghiệp hoặc thậm chí khách hàng của bạn.
6. Những người đăng bài thường xuyên hơn trên mạng xã hội dựa vào mối quan hệ của họ để tìm kiếm hạnh phúc.
Các nhà nghiên cứu từ trường Cao đẳng Albright gọi đây là Mối quan hệ tự mãn (RCSE). RCSE được mô tả là 'một dạng lòng tự trọng không lành mạnh phụ thuộc vào việc mối quan hệ của bạn đang diễn ra tốt đẹp như thế nào.' Những người này sử dụng mạng xã hội để khoe khoang về mối quan hệ của họ, khiến người khác ghen tị hoặc thậm chí theo dõi bạn đời của họ.
'Những kết quả này cho thấy những người có RCSE cao cảm thấy cần phải cho người khác, đối tác và có lẽ bản thân họ thấy rằng mối quan hệ của họ là 'ổn' và do đó, họ ổn '', phó giáo sư tâm lý học Gwendolyn Seidman, Albright, cho biết.
7. Họ không có bất cứ điều gì để chứng minh.
Các cặp đôi thực sự hạnh phúc không cần sự xác nhận từ mạng xã hội để chứng minh họ hạnh phúc đến mức nào. Họ không cần phải phô trương, khiến bất kỳ ai khác phải ghen tị hay theo dõi đối phương. Họ rất an toàn và hài lòng trong mối quan hệ nên không cần phải nói về điều đó.
8. Những người không sử dụng Facebook hạnh phúc hơn.
Viện Nghiên cứu Hạnh phúc của Đan Mạch muốn biết điều gì sẽ xảy ra nếu mọi người bỏ Facebook trong một tuần. Vì vậy, họ đã tiến hành một cuộc thử nghiệm với sự tham gia của 1.095 người.
Các nhà nghiên cứu cho biết: 'Sau một tuần không sử dụng Facebook, nhóm điều trị đã báo cáo mức độ hài lòng với cuộc sống cao hơn đáng kể.
Trước khi thử nghiệm, các tình nguyện viên được yêu cầu đánh giá cuộc sống của họ trên thang điểm từ 1-10, với 10 là hạnh phúc nhất. Nhóm 'không sử dụng Facebook' tăng từ mức trung bình 7,75 / 10 lên 8,12 / 10, trong khi nhóm tiếp tục sử dụng Facebook thực tế giảm từ 7,67 / 10 xuống 7,56 / 10.
Các nhà nghiên cứu cũng phát hiện ra rằng những người dùng Facebook thường xuyên có nhiều khả năng cảm thấy tức giận (20% so với 12%), chán nản (33% so với 22%) và lo lắng (54% so với 41%).
Phần kết luận
Trên thực tế, tất cả những gì nghiên cứu nói đều không quan trọng. Điều quan trọng là bạn nghĩ gì và cảm thấy gì. Tuy nhiên, những nhận xét và phát hiện từ các chuyên gia có thể là điều ít nhất bạn nên xem qua. Và nếu bạn cảm thấy mình, đối tác hoặc bạn bè có vấn đề về 'mạng xã hội', bạn có thể muốn xem xét kỹ hơn.
