Chủ YếU Năng Suất Nhà khoa học đã nghiên cứu về bộ não của Einstein đã học được rằng 5 yếu tố này giúp bạn thông minh hơn

Nhà khoa học đã nghiên cứu về bộ não của Einstein đã học được rằng 5 yếu tố này giúp bạn thông minh hơn

Tử Vi CủA BạN Cho Ngày Mai

Chúng ta vẫn chưa hoàn toàn hiểu được cách thức hoạt động của bộ não và chúng ta đang chế tạo những cỗ máy để tái tạo nó. Nhiệm vụ tạo ra trí thông minh nhân tạo của chúng tôi đã trở nên gần như điên cuồng khi chúng tôi vượt lên dẫn trước với những tiến bộ chưa từng có. Nhưng liệu chúng ta có thực sự về đích?

Bất kỳ hy vọng thành công nào sẽ phụ thuộc vào khả năng của chúng ta để trả lời một câu hỏi đơn giản: Chính xác thì trí thông minh là gì?

Năm 1985, Nhà khoa học người Mỹ Marian Diamond đã nghiên cứu bộ não của Albert Einstein và tìm ra câu trả lời.

Bộ não của Einstein có khác không?

Chúng ta thường nói về các tế bào thần kinh khi đề cập đến não, nhưng chúng ta cũng có những gì được gọi là tế bào thần kinh đệm. Trong tiếng Hy Lạp, glia có nghĩa là 'keo.' Tế bào thần kinh đệm được đặt tên vì chúng tôi nghĩ rằng chúng không chỉ làm được nhiều việc hơn là chỉ giữ não bộ lại với nhau. Một loại tế bào thần kinh đệm là tế bào hình sao.

Năm 1985, Phát hiện của Diamond gần như đáng thất vọng. Nhìn chung, não của Einstein không chứa nhiều tế bào thần kinh hơn người bình thường. Tuy nhiên, nó chứa nhiều tế bào hình sao hơn, ở vùng đỉnh bên trái của não, một vùng liên quan đến tư duy toán học.

Vì trí thông minh được gán cho các tế bào thần kinh và tế bào hình sao được cho là không hơn gì 'keo', phát hiện này không tạo nên tin tức rầm rộ và phần lớn bị bỏ qua.

Bộ não của Einstein thực sự tiết lộ điều gì?

Tôi nếu bạn chèn các tế bào hình sao của con người vào não của những con chuột mới sinh, chúng lớn lên sẽ thông minh hơn. Khả năng học tập và trí nhớ của họ sắc nét hơn đáng kể. Chỉ trong vài năm qua, chúng ta mới hiểu được lý do tại sao.

Chúng ta luôn cho rằng khớp thần kinh, điểm mà hai tế bào não kết hợp với nhau để mang thông tin, được tạo thành từ hai tế bào não. Chúng tôi đã sai. Một khớp thần kinh được tạo ra từ hai tế bào não - và một tế bào hình sao.

Tế bào hình sao nuôi dưỡng các khớp thần kinh. Chúng không chỉ đóng vai trò quan trọng trong độ dẻo của khớp thần kinh mà còn là chất dẻo của chính chúng. Chúng phát triển và thay đổi. Một tế bào hình sao có thể tiếp xúc với hai triệu khớp thần kinh, điều phối hoạt động và tính dẻo của chúng trên các vùng rộng lớn của não người - và góp phần vào trí thông minh của chúng ta.

Làm thế nào để các tế bào hình sao trong trí thông minh nhân tạo?

Các nhà nghiên cứu trí tuệ nhân tạo từ Đại học A Coruña ở Tây Ban Nha gần đây cải thiện hiệu suất mạng thần kinh bằng cách sử dụng một thuật toán bao gồm các tế bào hình sao nhân tạo. Khi hoạt động của tế bào thần kinh đạt mức tối đa, tế bào hình sao được kích hoạt. Nó làm tăng 25% trọng lượng kết nối của tế bào thần kinh với tế bào thần kinh của lớp kế cận, mô phỏng những gì có thể xảy ra trong cuộc sống thực.

Làm thế nào để bạn tăng tế bào hình sao?

Nếu Einstein là một thiên tài nhờ các tế bào hình sao của mình, liệu chúng ta có thể tăng số lượng tế bào hình sao của mình và trở thành thiên tài không?

Ngay từ năm 1966, Diamond và nhóm của cô ấy đã trình diễn rằng việc đưa chuột non vào một môi trường đầy kích thích với nhiều thử thách và trải nghiệm mới đã làm tăng các tế bào thần kinh đệm.

Bây giờ chúng tôi biết điều này thậm chí còn xảy ra ở những con chuột già.Việc đưa những con chuột già vào một 'môi trường được làm giàu' sẽ tăng lêntế bào hình saosố lượng và độ phức tạp, tương quan với hiệu suất nhận thức tốt hơn.

Nếu bạn đang tự hỏi, hiệu ứng này cũng được nhìn thấy ở người.

Một nghiên cứu được xuất bản trong năm nay đã theo công nhân sản xuất tại một nhà máy ở Đức trong 17 năm. Khối lượng các vùng não liên quan đến chức năng điều hành và động lực lớn hơn ở những người đã tiếp xúc với tính mới thường xuyên trong công việc của họ. Điều này có liên quan đến hiệu suất nhận thức tốt hơn ở tuổi trung niên.

Sự dẻo dai cần năng lượng và nỗ lực và bộ não của chúng ta lười biếng. Họ không muốn cố gắng 'phát triển' mà không có lý do chính đáng. Thử thách và sự mới lạ cám dỗ não bộ với lý do để thử.

Điều này có ý nghĩa gì đối với bạn.

Trong sự nghiệp của mình với tư cách là giáo sư sinh học tích hợp tại Đại học California, Berkeley, Diamond kết luận rằng 5 yếu tố rất quan trọng đối với các tế bào hình sao khỏe mạnh - và để não người phát triển ở mọi lứa tuổi: một chế độ ăn uống tốt, tập thể dục, thử thách, mới lạ - - và tình yêu (cô ấy nhận thấy những con chuột trong phòng thí nghiệm của cô ấy sống lâu hơn và hoạt động tốt hơn khi được âu yếm).

Tập trung vào năm điều này có thể tăng khả năng phục hồi căng thẳng và giữ cho bạn tinh thần nhạy bén. Nếu bạn đang dẫn dắt một nhóm, bạn có thể không thể thay đổi chế độ ăn uống và thói quen tập thể dục của mọi người hoặc thể hiện tình yêu thương, nhưng bạn có thể đảm bảo nhóm của bạn có nhiều cơ hội để 'làm mới' và thử thách. Giảm thiểu sự lặp lại và tiêu chuẩn hóa, đồng thời khuyến khích nhân viên học hỏi và làm chủ những điều mới bên ngoài bộ kỹ năng của họ.

Tế bào hình sao là một sợi trong tấm thảm phức tạp của trí thông minh, nhưng kiến ​​thức ngày càng tăng của chúng ta về tế bào hình sao đã làm cho trí thông minh ngày nay ít xáo trộn hơn một chút so với vài năm trước.

Khi Diamond (qua đời tuần trước) báo cáo những phát hiện của cô vào năm 1985, kết luận áp đảo là bộ não của Einstein không khác nhiều so với bất kỳ ai khác. Ngày nay, chúng ta có thể tự tin nói rằng suy cho cùng thì bộ não của Einstein rất khác.