Nghiên cứu này đến nghiên cứu khác chỉ ra rằng việc hy sinh sức khỏe, giấc ngủ hoặc các mối quan hệ của bạn để vươn lên dẫn đầu cuối cùng sẽ hủy hoại bạn - và bất kỳ tiến bộ ngắn hạn nào bạn đạt được sẽ bị chìm trong cơn hỗn loạn. Văn hóa khởi nghiệp ngày nay lãng mạn hóa việc 'nghiền nát nó' bằng mọi giá, nhưng một trong những cách làm khôn ngoan nhất đến từ trường học cũ, diễn giả vừa qua đời Jim Rohn.
Đây là chương trình cổ điển của anh ấy, Nghệ thuật sống tuyệt vời :
Đóng góp tốt nhất bạn có thể làm cho người khác là phát triển bản thân, không phải hy sinh bản thân. Sự hy sinh bản thân chỉ sinh ra sự khinh bỉ. Phát triển bản thân nhận được sự tôn trọng ... Nếu tôi tự nỗ lực và trở nên có giá trị hơn, hãy nghĩ xem điều đó sẽ ảnh hưởng đến tình bạn của chúng ta.
Sự hy sinh rõ ràng là có hại cho bạn, nhưng nó thậm chí còn có hại cho những gì bạn tạo ra và những người xung quanh bạn.
Tại sao hy sinh bản thân không giúp ích cho công việc kinh doanh của bạn
Đầu tiên, ví dụ tốt nhất mà bạn đưa ra với tư cách là một nhà lãnh đạo dưới mọi hình thức là những ưu tiên bạn thể hiện - không phải những thứ bạn nói đến, mà là những thứ bạn đang sống. Nếu bạn đang để cho sức khỏe của mình giảm sút và làm việc vượt quá năng suất thực tế, thì bạn đang đặt một số liệu hoặc mục tiêu cụ thể trở thành ưu tiên rõ ràng hơn là bạn đang tồn tại trong thời gian dài. Nói cách khác, bạn sẵn sàng hy sinh đóng góp lâu dài để có được thành công tiềm năng trong thời gian ngắn. Đừng ngạc nhiên nếu người khác tuân theo sự dẫn dắt của bạn trong mọi quyết định công việc của họ.
Thứ hai, hy sinh bản thân thực sự gây áp lực nhiều hơn cho đồng nghiệp, đối tác và nhân viên của bạn. Nếu bây giờ bạn không chăm sóc bản thân, thì bạn có thể đảm bảo rằng tình trạng quản lý cá nhân yếu kém của ngày hôm nay sẽ quay trở lại gấp mười lần trong tương lai. Mọi người sẽ phải chuẩn bị cho một ngày Siêu nhân hoặc Siêu nhân nữ bị trúng kryptonite và quay trở lại Trái đất. Áp lực tâm lý đối với họ là sự hy sinh họ đang khiến cái tôi của bạn mỗi ngày sẽ không cho phép bạn phát triển vượt ra ngoài vai trò quá tải.
Đây là những gì bạn có thể làm
- Dành thời gian cho bản thân: Xây dựng một cuộc họp riêng để ngủ, thiền, đi bộ hoặc bất kỳ lối thoát lành mạnh nào bạn có thể tham gia. Đừng kéo dài. Trên thực tế, hãy làm cho nó ngắn gọn. Như tôi nói về trong Doanh nhân có quy mô lớn nhất , chỉ dành ba phút để tập trung vào việc hiện diện sẽ giúp ích cho cuộc sống của bạn.
- Xây dựng nhóm trách nhiệm giải trình: Có một sự tin tưởng đầu tư vào sự thành công của bạn là một chuyện, nhưng việc để mọi người gọi bạn về những mâu thuẫn và mặt trái của bạn lại là một điều hoàn toàn khác. Nhóm trách nhiệm giải trình có thể bao gồm những người là đồng nghiệp của bạn, nhưng ở các lĩnh vực khác nhau, vì vậy những người biết bạn đang giải quyết những gì và không phải đối thủ cạnh tranh của bạn. Đối với tôi, cả TED và Hiệp hội Nhà báo và Tác giả Hoa Kỳ đã dẫn đến các nhóm giải trình đặc biệt của tôi.
- Bắt đầu thói quen lành mạnh ngay bây giờ: Đừng tự lừa mình tin rằng, sau nhiều năm hy sinh nhu cầu của mình, bạn sẽ đột nhiên thoát khỏi nó khi đạt được mục tiêu. Những lựa chọn nguy hiểm của bạn đến lúc đó sẽ trở thành thói quen. Như đã chia sẻ trong phần tìm hiểu sâu về thói quen trước đây, 'Nếu chất lượng cuộc sống của bạn bây giờ giảm sút, thì sau một thập kỷ, bạn sẽ có thói quen kiệt sức, tăng huyết áp, trầm cảm hoặc bất kỳ biểu hiện nào khác mà cơ thể bạn đã quen.' Bắt đầu thực hiện những thay đổi nhỏ ngay bây giờ.
Sẵn sàng để đưa ý tưởng của bạn lên cấp độ tiếp theo? Tham gia các cuộc thảo luận trao quyền ưu tiên của Damon tại Tham giaDamon.me và tải xuống hướng dẫn solopreneur độc quyền của bạn.
