Mọi người đều có những ngày dường như mọi thứ dường như đang âm mưu chống lại bạn, khi không có gì dường như đang diễn ra theo cách bạn muốn.
Có rất nhiều việc lớn nhỏ mà chúng ta không thể kiểm soát được, nhưng có nhiều cách để tạo hòa bình ngay cả với những biến cố tồi tệ nhất.
Yếu tố quan trọng nhất trong việc cứu vãn điều tồi tệ là cách chúng ta nghĩ về bản thân. Thứ hai là tư duy và thái độ của chúng ta. Nếu chúng ta có thể chuyển những lĩnh vực đó sang làm việc cho chúng ta, chúng ta luôn có thể làm cho cuộc sống tốt hơn.
Dưới đây là 10 lời nhắc nhở rất quan trọng để tạo động lực cho bạn trong những ngày thử thách. Xem những gì nói với bạn và giữ nó trong tầm tay khi cần thiết.
1. 'Điều đó không giết chết chúng ta làm cho chúng ta mạnh mẽ hơn.'
Câu nói này của Friedrich Nietzsche tóm tắt khả năng của chúng ta để tìm hiểu chúng ta mạnh mẽ như thế nào. Khi bạn cảm thấy giới hạn của mình đang được thử thách, hãy tiếp tục thúc đẩy bản thân về phía trước, bởi vì động lực là tất cả. Miễn là bạn tiếp tục tiến về phía trước - ngay cả với những bước chân nhỏ - thì không gì có thể khiến bạn thất vọng.
2. Không đạt được điều bạn muốn đôi khi là một may mắn tuyệt vời.
Cách tốt nhất để đối phó với việc không đạt được những gì chúng ta muốn là tập trung vào những gì chúng ta có thay vì những gì chúng ta không có. Điều quan trọng là luôn lạc quan và tránh xa những cảm xúc hay suy nghĩ tiêu cực. Không có gì vui khi bạn cảm thấy mình bị mất hứng thú, nhưng viễn cảnh tầm xa có thể cho bạn thấy điều gì đó tích cực từ trải nghiệm.
3. Đấu tranh là một phần tự nhiên của cuộc sống.
Một phần của việc phát triển là trải qua những thử thách và khó khăn bất ngờ. Mọi người mất việc làm, doanh nghiệp sa sút, khả năng lãnh đạo bị thách thức. Điều đó không bao giờ là dễ dàng, nhưng có thể hữu ích khi nhớ rằng đấu tranh cho chúng ta cơ hội để phát triển mạnh mẽ hơn và tốt hơn.
4. Thử thách cho chúng ta cơ hội học hỏi.
Bạn càng nhanh chóng chấp nhận rằng tất cả chúng ta đều thất bại và những thử thách của chúng ta ở đây để dạy chúng ta điều gì đó, bạn sẽ càng nhanh chóng trở nên xuất sắc. Bí quyết là đảm bảo rằng bạn cởi mở với việc học.
5. Những gì người khác nghĩ là không quan trọng; điều quan trọng là bạn cảm thấy thế nào về bản thân.
Bạn không thể là tất cả đối với mọi người, và bất kể bạn làm gì sẽ luôn có người nghĩ khác. Và điều đó sẽ ổn. Điều quan trọng là bạn nghĩ gì và cảm nhận gì về bản thân.
6. Chúng ta phải trải nghiệm những gì đang có, không phải những gì chúng ta mong đợi.
Một thực tế khó khăn sẽ hữu ích cho chúng ta hơn là sống trong cay đắng và phẫn uất vì những điều không xảy ra. Giữ vững nền tảng của sự thật hiện tại của cuộc sống của bạn.
7. Sự thật là; giai đoạn khó khăn không tồn tại mãi mãi nhưng người khó tính thì luôn ở đó.
Tập trung vào những gì bạn muốn và đừng để những thử thách làm bạn thất vọng. Hãy tập trung, rõ ràng và đừng để bất cứ điều gì làm bạn phân tâm khỏi những gì bạn muốn. Mọi người đều bị đánh gục nhưng không phải ai cũng ở lại.
8. Bao quanh bạn với những người khiến bạn cảm thấy dễ chịu.
Không có gì giá trị hơn những người khiến bạn cảm thấy thoải mái. Bao quanh bạn với những người đó. Mỗi khi bạn loại bỏ tiêu cực khỏi cuộc sống của mình, bạn sẽ nhường chỗ cho sự tích cực. Đặc biệt là vào những ngày tồi tệ, hãy chắc chắn rằng bạn buông bỏ những người tiêu cực và xung quanh bạn là những người tin tưởng bạn và nỗ lực hết mình.
9. Bạn không bao giờ biết mình thực sự mạnh mẽ như thế nào cho đến khi mạnh mẽ là sự lựa chọn duy nhất mà bạn có.
Bạn luôn có một lựa chọn cho dù thế nào đi nữa - luôn có ít nhất hai lựa chọn. Nếu bạn muốn thay đổi điều gì đó, bạn phải tìm ra cách thoát khỏi nó. Bạn có thể xem thử thách đó như một lời mời để xem bạn mạnh mẽ như thế nào hoặc bạn có thể xem nó như một cách để học cách dễ dàng nhượng bộ hay từ bỏ - sự lựa chọn là của bạn và nó sẽ luôn sẵn sàng cho bạn.
10. Hãy nhớ rằng, những ngày tồi tệ sẽ đến và đi nhưng những ngày tốt đẹp là ở đây để ở lại.
Cuộc sống không dễ dàng, và nếu bạn nghĩ như vậy, bạn sẽ thường xuyên thất vọng. Những ngày tồi tệ sẽ đến nhưng chúng ta có sự lựa chọn để biến chúng thành những ngày tốt đẹp bằng cách biết rằng đạt được bất cứ điều gì đáng giá cần nỗ lực không ngừng. Điều chỉnh những gì bạn làm với niềm đam mê và mục đích của bạn, và ngay cả ngày tồi tệ nhất cũng không quá tệ.
.
