Chủ YếU Biểu Tượng & Nhà Đổi Mới 6 bí quyết đánh tan nỗi sợ hãi của bạn để bạn có thể thành công

6 bí quyết đánh tan nỗi sợ hãi của bạn để bạn có thể thành công

Tử Vi CủA BạN Cho Ngày Mai

Nếu bạn là một doanh nhân đang trải qua những thăng trầm của việc sở hữu một doanh nghiệp và đang cân nhắc việc khó khăn, hãy để tôi mang lại cho bạn một chiếc phao cứu sinh.

Darren Hardy, tác giả bán chạy nhất của T anh ấy Con lăn doanh nhân Coaster , nói rằng lý do thực sự khiến 66% tất cả các doanh nhân thất bại không phải vì những gì mà hầu hết mọi người cho là 'các yếu tố bên ngoài' - vốn, địa điểm, tín dụng, quản lý hàng tồn kho và cạnh tranh.

Doanh nhân thất bại vì lý do nội bộ. Đối mặt với chuyến đi tàu lượn siêu tốc đầy cảm xúc bất ngờ mà hầu hết các doanh nhân đều trải qua, đó là yếu tố lớn nhất khiến hầu hết mọi người đều bỏ việc.

Khi các doanh nhân trải qua những va chạm, sụt giảm và những khúc quanh khó khăn, họ không chuẩn bị sẵn sàng cho chuyến đi. Họ rơi vào bẫy nạn nhân đang chơi trong đầu rằng 'có điều gì đó không ổn với tôi' hoặc 'Tôi không thể thực hiện được điều này.'

Những trở ngại về mặt tinh thần này rất quan trọng cần phải vượt qua để đi đến phía bên kia của thành công. Và rào cản lớn nhất ngăn cản các doanh nhân quay trở lại, theo Hardy?

NỖI SỢ.

Hardy nói rằng bất kể bạn được cảnh báo đến mức nào và bạn có kỹ năng như thế nào, thì nỗi sợ hãi là thứ DUY NHẤT có thể đè bẹp bạn trong quá trình khởi nghiệp và ngăn cản bạn thực hiện ước mơ của mình. Vậy làm thế nào để bạn vượt qua nỗi sợ hãi? Rất vui vì bạn đã hỏi.

Vượt qua nỗi sợ hãi của bạn bằng cách 'Lấy cắp hệ thống của bạn.'

Hardy giải thích cách bất kỳ ai, đặc biệt là các doanh nhân, có thể huấn luyện bộ não của họ để thành công bằng cách hack hệ thống của bạn theo đúng nghĩa đen. Dưới đây là sáu cách hack não bạn có thể bắt đầu thực hành ngay hôm nay.

1. Nhận thực.

Có được góc nhìn vào tình huống của bạn và tách biệt thực tế khỏi tưởng tượng. Nó nhận ra rằng cuộc sống sẽ tiếp diễn, và bạn sẽ không chết vì vết thương chí mạng nếu bạn bị từ chối trước một nhóm các nhà đầu tư.

Bất kỳ bộ phim truyền hình nào bạn tạo ra trong đầu chỉ đơn thuần là vậy - kịch tính. Nó thường được tạo thành, theo kịch bản và dựa trên trải nghiệm trong quá khứ mà bạn đang gắn với thực tế hiện tại. Nó không đúng, và nó không có sức mạnh đối với bạn.

2. Đó là 'nỗi sợ hãi của sự sợ hãi mà bạn sợ hãi.'

Tổng thống Roosevelt đã từng châm biếm nổi tiếng, 'Điều duy nhất chúng ta phải sợ là chính nỗi sợ hãi.' Đó là những gì xảy ra trước khi bạn thực hiện cuộc gọi siêu quan trọng đó, bước lên sân khấu để xem bài phát biểu quan trọng lần đầu tiên hoặc băng qua phòng để giới thiệu bản thân với cô gái trong mộng của bạn. Dự đoán về nỗi sợ hãi xuất hiện và bạn chuyển sang jell-o. Nhưng sau khi kéo nó ra, bạn nhận ra mình không gặp nguy hiểm và không có con quái vật nào ăn thịt bạn. Huấn luyện bộ não của bạn để chấp nhận không có mối đe dọa nào sẽ giúp bạn tắt phản ứng sợ hãi.

3. 20 giây can đảm.

Trích dẫn trực tiếp từ Hardy: 'Hãy nghĩ về mọi thứ bạn có thể hoàn thành nếu bạn buộc 20 giây dũng cảm vào trí óc sơ khai của mình chỉ ba lần một ngày? Hãy tưởng tượng làm như vậy sẽ nhân lên thành công, phong cách sống và sự nổi bật của bạn trên thị trường như thế nào. Hãy nghĩ về những đột phá mà bạn có thể tạo ra. '

4. Tập trung vào nhiệm vụ chứ không phải kết quả.

Hardy sử dụng hình ảnh minh họa của Michael Jordan thực hiện một cú đánh thắng. Anh ấy không nghĩ về kết quả và cú sút cuối cùng đó sẽ xác định mùa giải, chức vô địch hay di sản của anh ấy như thế nào. Anh ấy chỉ nghĩ về cảnh quay - một cảnh anh ấy đã chụp cả triệu lần, và đã bỏ lỡ hơn một nửa thời gian (49,7 tỷ lệ bắn trong sự nghiệp).

Các quy tắc tương tự áp dụng cho doanh nhân trong những thời điểm mà sự lo lắng ập đến. Chỉ cần tập trung vào nhiệm vụ - nhấc điện thoại, bắt tay khách hàng, nhìn thẳng vào mắt anh ta và nói, 'ký vào đây'.

Hardy nói, 'Đừng để tâm trí của bạn trở thành một mớ hỗn độn điên cuồng bằng cách tập trung vào kết quả phóng đại (và thường là tiêu cực và sai lầm).'

5. Tập cho mình thói quen sợ hãi.

Cá nhân bạn đã học cách đối phó với nỗi sợ hãi như thế nào? Nhiều người không bao giờ đến được giai đoạn này, nơi họ phải đối mặt với những con quỷ của mình. Bằng cách phơi bày bản thân trước bất cứ điều gì bạn sợ hãi, nó sẽ mất đi quyền lực và quyền kiểm soát đối với bạn. Một điều từng là tổn hại lớn nhất của bạn bây giờ trở thành sức mạnh lớn nhất của bạn.

Hardy nói rằng hầu hết mọi người không sẵn sàng trải qua khoảng thời gian ngắn ngủi đó. Ở một khía cạnh nào đó, hãy nghĩ về cách những thanh thiếu niên ngốc nghếch dán mắt vào X-Box của họ bị biến thành những cỗ máy chiến đấu trong chiến trường Afghanistan. Khi đạn đang bay và bom đang nổ, chúng đang chạy theo đạn và bom, điều này ngược lại với cách hoạt động của bộ não. Làm sao chuyện này lại xảy ra? Nó được gọi là chương trình đào tạo, đó là cách. Trong trại huấn luyện, những người lính chìm trong một lượng căng thẳng đáng kinh ngạc và một nỗi sợ hãi quá tải liên tục đến mức họ không còn sợ hãi nữa.

Không cần biết bạn sợ điều gì, Hardy gợi ý rằng nếu bạn thực sự chỉ nhấn chìm mình trong nó trong một khoảng thời gian đủ dài, thì ảo tưởng về nỗi sợ hãi (bởi vì thực ra không có gì là sợ hãi - đó là ảo tưởng mà chúng ta tạo ra. trong tâm trí của chúng tôi), cuối cùng sẽ biến mất. Điểm yếu đó trở thành điểm mạnh lớn của bạn.

Khi bạn tìm ra điều mà bạn sợ hãi - đó thường là điều quan trọng nhất bạn cần để làm cho doanh nghiệp của mình thành công.

Hardy khuyên bạn nên nhấn chìm bản thân trong nỗi sợ hãi trong 90 ngày. Nói cách khác, hãy tiếp xúc liên tục với hoạt động hoặc hoạt động mà bạn sợ hãi và đến cuối 90 ngày, Hardy nói, bạn sẽ không còn sợ hãi nó nữa.

6. Làm cho nỗi sợ hãi và thất bại trở thành niềm vui.

Ở tuổi 20, Hardy nhận được lời khuyên này từ một diễn giả giấu tên trong hội thảo: 'Chìa khóa thành công là thất bại nặng nề. Mục tiêu của bạn là vượt qua đối thủ cạnh tranh của bạn. Trong hầu hết các doanh nghiệp, ai có thể thất bại nhiều nhất, nhanh nhất và thắng lợi nhất. '

Để làm rõ, diễn giả cầm khăn ăn cocktail, rút ​​bút và vẽ sơ đồ. Anh ấy nói với Hardy: “Cuộc sống, sự phát triển và thành tựu, hoạt động giống như một con lắc. Một mặt, bạn có thất bại, bị từ chối, thất bại, đau đớn và buồn bã. Ở khía cạnh khác, bạn có thành công, sự chấp nhận, chiến thắng, niềm vui và hạnh phúc. Nếu bạn đứng yên trong cuộc sống, bạn sẽ không gặp nhiều thất bại và đau đớn. Nhưng bạn cũng sẽ không tìm thấy nhiều thành công và hạnh phúc.

“Theo thời gian,” anh ấy nói với Hardy, “hầu hết mọi người đều tìm ra cách hoạt động trong một vùng thoải mái hẹp. Họ chỉ có thể cho phép con lắc dao động một khoảng cách nhỏ đến nỗi đau, sự từ chối và thất bại, do đó họ chỉ trải qua cùng một mức độ nhỏ niềm vui, sự kết nối và thành công ở phía bên kia của cú xoay. '

Bài học này gắn bó với Hardy mãi mãi. Một sai lầm rất nhiều doanh nhân mắc phải là nghĩ rằng họ có thể thành công mà không thất bại, hoặc hạnh phúc mà không buồn bã. Chắc chắn như chúng ta có trọng lực, chúng ta có con lắc dao động thành công và thất bại.

Doanh nhân cần phải đón nhận thất bại. Và họ cần phải 'vượt qua' đối thủ cạnh tranh của mình.

Lượt của bạn

Khi bạn xem xét các kỹ thuật hack hệ thống của mình, thật vô nghĩa nếu bạn làm như vậy cho đến khi bạn hoàn toàn nhận ra, với tất cả sự tự nhận thức của mình, các yếu tố 'bên trong' khiến bạn xoay bánh xe. Cuối cùng, bất cứ điều gì bạn có thể hoặc không thể làm chủ từ cổ chí kim sẽ tạo nên hoặc phá vỡ bạn.

Hãy tiếp tục cuộc trò chuyện. Đánh tôi trên Twitter và cho tôi biết hack nào trong số này (hoặc của bạn) đã giúp ích?