Nhiều người trong chúng ta hiểu chính xác cảm giác như thế nào khi bắt đầu lại , cho dù đó là sự lựa chọn của riêng bạn hay do các yếu tố khác nhau buộc bạn phải tạo ra những thay đổi lớn trong cuộc sống của mình.
Như chúng tôi biết, chúng tôi nhận được tin nhắn từ vũ trụ, và nếu những thông điệp đó không được nghe thấy, bạn sẽ bị tấn công, hoặc bị đánh gục xuống đất, để rút ra bài học.
Điều đó có thể liên quan đến các vấn đề nghiêm trọng với sức khỏe của chúng ta, mối quan hệ tồi tệ với gia đình và / hoặc bạn bè, công việc kinh doanh thất bại, thách thức xây dựng sự giàu có hoặc không sống đúng nghĩa.
Nó có thể là một lĩnh vực hoặc mọi lĩnh vực của cuộc sống. Vậy người ta làm gì khi bắt đầu lại ?
Bạn thay đổi hành vi của mình để quay lại trò chơi cực nhanh. Đây là cách thực hiện:
1. Đánh giá lại cuộc sống của bạn
Khai sáng nhưng đơn giản.
Vẽ một vòng tròn và chia nó thành các lĩnh vực trong cuộc sống của bạn:
1. Sức khỏe
2. Của cải
3. Các mối quan hệ
4. Giáo dục
5. Tâm linh
6. Sự nghiệp
Cho mỗi khu vực điểm trên 10. Mười nghĩa là xuất sắc - 1 nghĩa là cần cải thiện nghiêm túc. Cộng điểm để có tổng số là 60.
Từ đó, bạn có thể đánh giá lĩnh vực nào nên ưu tiên để bạn làm việc. Nếu mọi lĩnh vực trong cuộc sống của bạn đều có điểm thấp, rõ ràng là bạn còn việc phải làm, vì vậy hãy ưu tiên các lĩnh vực trong cuộc sống của bạn.
2. Quay lại trò chơi
Tạo một chiến lược hoàn toàn mới để thúc đẩy bạn tiến lên.
Biết chính xác những điều khoản bạn sẽ và sẽ không chấp nhận trong cuộc sống nữa.
Tự hỏi bản thân minh:
- Tôi chọn sống theo những tiêu chuẩn mới nào?
- Những hành vi nào tôi sẽ ngừng dung thứ?
3. Bắt đầu Anew
Không có gì mạnh hơn việc bạn kết giao với ai. Những người này cùng với mức độ phát triển của bạn sẽ quyết định tốc độ để bạn trở thành phiên bản tốt nhất của chính mình. Nó nằm trong khoảng từ 0 đến hết tốc độ phía trước.
Viết ra những người nổi bật nhất trong cuộc đời bạn để quyết định xem họ có:
- Thách thức bạn về niềm tin và quan điểm của bạn
- Ở bên cạnh bạn khi bạn cần
- Hạnh phúc cho bạn khi bạn đạt được những điều tuyệt vời trong cuộc sống.
4. Tạo kiểu
Đổi mới bản thân có thể là một niềm vui điên rồ khi bạn đang trải qua một giai đoạn thay đổi lớn.
Để tạo kiểu: tạo kiểu tóc hoặc màu tóc mới, giảm hoặc tăng cân, cải thiện chế độ ăn uống của bạn, mua kính râm hoặc phụ kiện mới, cập nhật tủ quần áo của bạn, tạo phong cách hoàn toàn mới hoặc bỏ kính và phẫu thuật mắt bằng laser.
Tạo kiểu cho nó giúp bạn tăng thêm sự tự tin và năng lượng.
5. Để lại Thị trấn Sợ hãi Phía sau Mãi mãi
Giải phóng những bóng ma đang ám ảnh bạn và khiến bạn tỉnh táo vào ban đêm bằng cách làm chủ tư duy của bạn.
Tránh bị chôn vùi trong trận tuyết lở của nỗi sợ hãi của người khác. Những gì người khác nói với bạn là sự phản ánh nỗi sợ hãi và niềm tin của chính họ.
Melissa Ambrosini cuốn sách của, Làm chủ cô gái ý nghĩa của bạn , nói về việc rời khỏi căn hộ của bạn ở Fear Town để đến sống trong một biệt thự ở Thành phố Tình yêu. Biết bạn muốn gì và tin rằng bạn xứng đáng là điều quan trọng và ký kết thỏa thuận để đưa bạn đến thẳng Thành phố Tình yêu.
Ambrosini giải thích rằng chúng ta có hai lựa chọn trong mọi thời điểm:
Để hành động từ một nơi sợ hãi hoặc một nơi yêu thương.
Hành động từ nỗi sợ hãi: Nói dối, gian lận, ăn cắp, bắt nạt, tống tiền, quyền lực, gây hấn, bạo lực, trả thù và trò chơi trí óc.
Hành động từ tình yêu: Từ bi, thấu hiểu, giải quyết vấn đề, sản xuất, lắng nghe, tử tế, sáng tạo và truyền cảm hứng.
6. Bật lại đèn
Khám phá lại những gì bạn yêu thích và những gì nuôi sống tâm hồn bạn.
- Bạn hoàn toàn bị lạc vào những hoạt động nào?
- Khi nào bạn quên về thời gian và sáng lên bên trong?
- Lần cuối cùng bạn cảm thấy đặc biệt tuyệt vời là khi nào?
7. Đào sâu
Đây là bước đáng sợ nhất đối với hầu hết mọi người.
Nó liên quan đến sự chăm chỉ, tìm kiếm sâu trong tâm hồn bạn để xác định bạn là ai, bạn muốn gì và cuộc sống sống có ý nghĩa như thế nào đối với bạn.
Nhất của bạn mối quan hệ có giá trị là một với chính bạn.
Mọi người đã cố gắng tránh xa nó, bằng cách làm tê liệt cảm xúc của họ bằng ma túy, tình dục, rượu, ăn uống và mua sắm, các mối quan hệ độc hại, cuộc sống xã hội hiếu động và chuyển từ mối quan hệ này sang mối quan hệ khác mà không có thời gian nghỉ ngơi. Làm gì có chuyện phải nghe tiếng nói trong đầu hay nghe những thông điệp từ cơ thể họ, bất chấp mọi đau đớn, chưa kể những cảm xúc chưa được xử lý.
Tất cả những hành vi này nhằm mục đích trì hoãn điều không thể tránh khỏi và đảm bảo rằng bạn sẽ bùng cháy như một quả pháo vào một thời điểm nào đó hoặc bùng nổ như một ngọn núi lửa đang phun trào mà hàng trăm năm qua vẫn không ngừng nghỉ.
Bằng cách thực hiện công việc trên đường đi, con đường phía trước sẽ suôn sẻ hơn nhiều.
8. Nhảy ra khỏi vách đá
Đi một rủi ro và làm điều gì đó mà bạn chưa bao giờ trong một triệu năm nghĩ rằng bạn sẽ làm.
Chơi chơi gôn dưới nước , đi cá mập lướt sóng , chèo thuyền kayak thác nước , trượt tuyết trực thăng, hoặc chỉ đơn giản là trôi nổi ở Biển Chết.
Tin tôi đi, tôi chưa bao giờ hình dung được bản thân mình nhảy từ máy bay , nhưng tôi đã làm vậy bởi vì tôi quá ốm và mệt mỏi vì sợ độ cao. Đó là một trong những trải nghiệm tuyệt vời nhất trong cuộc đời tôi.
9. Dọn sạch Thùng rác
Hãy ngừng sống trên chế độ lái tự động và làm những gì bạn thường làm. Nó rõ ràng không hoạt động!
Bây giờ là lúc bạn nên rời khỏi vòng quay và dọn sạch thùng rác. Quyết định điều gì đang phục vụ bạn và điều gì không.
Nghĩ ra những cách mới và sáng tạo để thay đổi cuộc sống của bạn để tạo ra những khuôn mẫu, thói quen, chiến lược mới và quan trọng nhất là những kết quả mới tuyệt vời.
Khi trò chơi ghép hình của cuộc sống bị đảo lộn và rơi vào một mớ hỗn độn lớn của những mảnh nhỏ trên sàn nhà, những mảnh đã từng là cuộc sống của bạn như bạn đã biết.
Tạo ra một kiệt tác mới của cuộc đời bạn và chính bạn - một phiên bản huy hoàng, rực rỡ và say mê hơn nhiều.
