Chủ YếU Sách Kinh Doanh Theo Neuroscience, đây là cách mà việc đọc sách làm cho não bộ của bạn trở lại bình thường

Theo Neuroscience, đây là cách mà việc đọc sách làm cho não bộ của bạn trở lại bình thường

Tử Vi CủA BạN Cho Ngày Mai

Tất cả chúng ta đều biết đọc sách có thể dạy cho bạn những sự thật và biết điều đúng đắn vào đúng thời điểm sẽ giúp bạn thành công hơn. Nhưng đó có phải là toàn bộ lý do chỉ về mọi người thông minh, thành đạt mà bạn có thể nghĩ đến, từ Bill Gates đến Barack Obama, cho rằng phần lớn thành công của họ là nhờ việc đọc sách đầy ám ảnh?

Không phải theo khoa học thần kinh. Khoa học cho thấy, đọc không chỉ lấp đầy bộ não của bạn với thông tin; nó thực sự thay đổi cách bộ não của bạn hoạt động tốt hơn.

Tác động ngắn hạn và dài hạn của việc đọc sách đối với não bộ.

Điều này có thể là ngắn hạn. Các chuyên gia khác nhau không đồng ý về một số chi tiết nhỏ hơn, nhưng ngày càng nhiều tài liệu khoa học cho thấy rằng đọc về cơ bản là một bài tập về sự đồng cảm. Bằng cách thúc đẩy chúng tôi có quan điểm của các nhân vật rất khác với chính chúng tôi, nó tăng EQ của chúng tôi. Hiệu ứng này thực sự có thể được nhìn thấy trong sóng não của bạn khi bạn đọc. Nếu một nhân vật trong sách của bạn đang chơi quần vợt, các vùng não của bạn sẽ sáng lên nếu bạn tự mình ra sân thi đấu ở đó sẽ được kích hoạt.

Một dòng nghiên cứu khác cho thấy rằng việc đọc sâu, loại hình xảy ra khi bạn cuộn tròn với một cuốn sách hay trong một khoảng thời gian dài, cũng hình thành khả năng tập trung và nắm bắt các ý tưởng phức tạp của chúng ta. Các nghiên cứu cho thấy rằng bạn thực sự đọc càng ít ( đọc lướt từ điện thoại của bạn không được tính ), những khả năng thiết yếu này càng khô héo.

Nhưng về dài hạn thì sao? Tất cả thời gian dành cho việc thông thạo các chữ cái của bạn khi còn là một học sinh tiểu học sẽ ảnh hưởng gì đến bộ não của bạn? Một bài báo gần đây của Những người đẹp nhất thế giới tác giả và giáo sư Harvard Joseph Henrich đã tóm tắt câu trả lời cho những câu hỏi này một cách độc đáo.

Toàn bộ mảnh đưa ra lời giải thích về cách mà cuộc cải cách theo đạo Tin lành đã dẫn đến sự gia tăng đáng kể về tỷ lệ người biết chữ. Bạn không cần phải quan tâm đến các chi tiết lịch sử (nghiên cứu này rất thú vị nếu bạn làm) để tìm thấy lời giải thích của Henrich về cách học cách đọc cuốn hút vĩnh viễn bộ não của chúng ta:

Sự đổi mới này đã mang lại cho bạn một khu vực chuyên biệt trong vùng thái dương chẩm trái của bạn, chuyển nhận dạng khuôn mặt sang bán cầu phải của bạn, giảm độ nghiêng của bạn đối với việc xử lý hình ảnh toàn diện, tăng trí nhớ bằng lời nói và làm dày thêm kho ngữ liệu của bạn, đó là đường cao tốc thông tin. kết nối bán cầu não trái và phải của bạn.

Không ai sẽ đánh đố bạn về giải phẫu não, vì vậy bạn có thể không cần phải ghi nhớ các chi tiết cụ thể ở đây. Nhưng bức tranh bao quát rất đáng để ghi nhớ.

Đọc không chỉ là một cách để nhồi nhét thông tin vào bộ não của bạn. Đó là một cách để định hướng lại cách thức hoạt động của bộ não nói chung. Nó củng cố khả năng của bạn để tưởng tượng các con đường thay thế, ghi nhớ chi tiết, hình dung các cảnh chi tiết và suy nghĩ thông qua các vấn đề phức tạp. Tóm lại, đọc sách giúp bạn không chỉ hiểu biết hơn mà còn thông minh hơn về mặt chức năng. Đó là lý do tại sao điều duy nhất mà tất cả những người bạn ngưỡng mộ có thể đồng ý là bạn nên đọc thêm.