Bởi Thomas Griffin, đồng sáng lập và chủ tịch của OptinMonster
Mặc dù không có gì sai khi theo dõi các chương trình truyền hình yêu thích của bạn để thư giãn sau một ngày dài, nhưng thay vào đó, hãy cân nhắc sử dụng thời gian rảnh đó cho sở thích sáng tạo. Có một sở thích sẽ khiến bạn thú vị hơn, xây dựng sự tự tin và giảm căng thẳng và thậm chí nó có thể thúc đẩy sự nghiệp của bạn.
Theo một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Tâm lý nghề nghiệp và Tổ chức , có sở thích sáng tạo gắn liền với các kết quả tích cực liên quan đến hiệu suất như khả năng sáng tạo trong công việc và các hành vi ngoài vai trò.
Vì vậy, nếu bạn muốn nạp năng lượng sau giờ làm việc và đồng thời cải thiện hiệu suất công việc, hãy chọn một sở thích thú vị. Kiểm tra năm sở thích sáng tạo mà bạn có thể thử trong năm nay.
1. Học nhiếp ảnh.
Nếu bạn muốn khơi dậy sự sáng tạo của mình trong năm nay, hãy cân nhắc việc học nhiếp ảnh. Bằng cách sử dụng nhiếp ảnh, bạn có thể học một kỹ năng mới, hữu ích và bạn có thể ghi lại tất cả những khoảnh khắc quan trọng trong cuộc đời mình cùng một lúc. Hãy tìm các lớp học nhiếp ảnh địa phương sẽ dạy bạn tất cả những điều cơ bản để bắt đầu.
Thêm vào đó, bạn thậm chí không cần một chiếc máy ảnh đắt tiền để trở thành một nhiếp ảnh gia tài năng. Có rất nhiều khóa học trực tuyến miễn phí sẽ dạy bạn cách chụp những bức ảnh tuyệt đẹp bằng điện thoại thông minh nếu bạn không có máy ảnh kỹ thuật số.
Học nhiếp ảnh có thể giúp bạn tăng cường khả năng sáng tạo trong công việc và học cách nhìn mọi thứ theo một cách hoàn toàn mới.
2. Phát triển 'ngón tay cái màu xanh lá cây.'
Làm vườn có rất nhiều lợi ích tuyệt vời. Theo một nghiên cứu được công bố trên ScienceDirect , làm vườn có liên quan đến việc tăng chất lượng cuộc sống, ý thức cộng đồng và giảm rối loạn tâm trạng. Vì vậy, nếu bạn dễ bị thất vọng trong công việc, làm vườn có thể giúp bạn thay đổi cách nhìn của mình.
Đối với những người không có không gian ngoài trời để làm vườn, có những bộ dụng cụ làm vườn trong nhà trên thị trường để trồng rau xanh, thảo mộc và rau. Nhiều bộ dụng cụ làm vườn trong nhà này nhỏ gọn để ngay cả những người có căn hộ nhỏ nhất cũng có thể dễ dàng phát triển ngón tay cái màu xanh lá cây.
3. Bắt đầu một blog.
Bắt đầu một blog là một cách thú vị để chia sẻ suy nghĩ và lời khuyên của bạn với những người khác. Ví dụ: nếu bạn là một nhân viên kế toán đam mê lập ngân sách gia đình, bạn có thể bắt đầu một blog để chia sẻ các mẹo lập ngân sách của mình với các bậc cha mẹ khác. Viết blog thậm chí có thể giúp bạn kiếm thêm một ít tiền nếu bạn kiếm tiền từ blog của mình bằng tiếp thị liên kết, Google AdSense và các bài đăng được tài trợ.
Với blog, bạn có thể xây dựng thương hiệu cá nhân và cải thiện sự hiện diện trực tuyến của mình. Và tất nhiên, viết blog là một cách tuyệt vời để cải thiện kỹ năng viết của bạn, đó có thể là một tài sản cho sự nghiệp của bạn.
4. Tham gia câu lạc bộ sách.
Nếu bạn muốn mở rộng kiến thức bằng cách đọc sách và gặp gỡ những người mới trong năm nay, hãy cân nhắc tham gia một câu lạc bộ sách. Bằng cách tham gia câu lạc bộ sách, bạn có thể kết nối với những người cùng chí hướng, học hỏi những điều mới và thảo luận về các chủ đề quan trọng. Vì câu lạc bộ sách là một hoạt động nhóm, bạn cũng có thể cải thiện kỹ năng kết nối của mình, điều này sẽ giúp ích cho bạn tại các sự kiện và cuộc họp trong ngành.
Một phần thưởng bổ sung: Đọc sách thậm chí có thể giúp bạn sống lâu hơn. A nghiên cứu của các nhà nghiên cứu Yale phát hiện ra rằng những người đọc sách trong 30 phút mỗi ngày sống lâu hơn trung bình 23 tháng so với những người không đọc hoặc đọc tạp chí.
5. Bắt đầu một podcast.
Nếu nói chuyện là một trong những tài năng của bạn và bạn muốn chia sẻ suy nghĩ của mình với người khác, hãy thử bắt đầu một podcast . Bạn có thể bắt đầu một podcast về bất kỳ chủ đề nào bạn muốn - cho dù đó là tâm linh, tin tức, truyền hình, phim ảnh hay tội phạm thực sự. Bạn thậm chí có thể tạo một podcast nói về tất cả những sở thích mới mà bạn đang thử vào năm 2020!
Bắt đầu một podcast có thể giúp bạn thoải mái hơn khi chia sẻ ý tưởng của mình với người khác và nó cũng có thể giúp bạn cải thiện kỹ năng nói trước đám đông. Mặc dù bạn có thể tự mình ghi lại podcast của mình trong phòng, nhưng việc nói về các chủ đề yêu thích của bạn và đưa chúng ra thế giới sẽ giúp bạn xây dựng sự tự tin của mình.
Nếu bạn thử một trong những sở thích này và thấy nó không dành cho bạn, đừng lo lắng - có rất nhiều sở thích sáng tạo khác mà bạn có thể thử, chẳng hạn như vẽ tranh, học một ngôn ngữ mới, sửa chữa đồ đạc, v.v. Bạn sẽ không bao giờ biết mình có thích thứ gì đó hay không cho đến khi bạn thử nó. Vì vậy, hãy thúc đẩy sự nghiệp và tâm trạng của bạn bằng cách tìm ra sở thích sáng tạo hoàn hảo cho bạn.
Thomas Griffin là đồng sáng lập và chủ tịch của OptinMonster. Anh ấy là một doanh nhân, nhà đầu tư và chuyên gia phần mềm, giúp bạn trở thành một nhà lãnh đạo tốt hơn trong tổ chức của mình.
