'Tôi sẽ cô đơn mãi mãi?' 'Tôi ghét độc thân.' 'Tại sao tôi không thể tìm thấy tình yêu?' 'Tất cả đàn ông đều là những kẻ ngu ngốc.' 'Phụ nữ đều là những người đào vàng.'
Đó là tháng Hai và như vậy, thật khó để không nghe những loại bình luận ở trên từ bạn bè, tình cờ nghe thấy chúng ở quán cà phê và thảo luận trên các chương trình trò chuyện. Chỉ cần có một ngày lễ kỷ niệm tình yêu và sự lãng mạn, sẽ có người cảm thấy buồn, cô đơn và chán nản. Không có gì phải bàn cãi về điều đó: ở một mình có thể gợi lên những cảm giác như vậy, mặc dù một phần chúng dựa trên ảo tưởng rằng tất cả những người kết đôi đều hạnh phúc và hạnh phúc trong tình yêu. Điều này hầu như không xảy ra.
Làm theo các mẹo sau để chinh phục nhạc blues trong Ngày lễ tình nhân của bạn:
1. Biết rằng ở một mình không có nghĩa là bạn không thể yêu hoặc không thể tìm được.
Mặc dù ngày 14 tháng 2 có thể làm tăng cảm giác rằng bạn đang ở một mình, nhưng đó chỉ là một ngày trong số 365 ngày và không nên xác định bạn hoặc khả năng yêu hay được yêu của bạn.
2. Kiểm tra suy nghĩ của bạn.
Mọi người thường đưa ra những khái quát thô thiển và những tuyên bố sai lệch dựa trên cảm giác của họ vào lúc này. Suy nghĩ 'Tôi sẽ ở một mình mãi mãi' không dựa trên thực tế, mà là hư cấu. Nó dựa trên cảm giác đơn độc ngay bây giờ và sau đó được khái quát cho phần còn lại của cuộc đời bạn. Nó không chỉ không lành mạnh và không chính xác, mà còn truyền niềm tin đó vào bạn và làm xói mòn sự tự tin và khả năng thể hiện bản thân một cách hấp dẫn trước những buổi hẹn hò tiềm năng.
3. Đừng so sánh mình với người khác.
Không ai chỉ ra bạn chỉ vì bạn độc thân cũng như bạn không đeo huy hiệu cho thấy như vậy. Chúng ta thường là kẻ thù tồi tệ nhất của chính mình và là kẻ phạm tội lớn nhất khi phóng đại bất kỳ lỗi lầm hoặc thiếu sót nhỏ nào nhận thấy được. Thay vì coi tình trạng mối quan hệ của bạn là một vấn đề, hãy xem nó như là bạn đang ở trong một cơ hội - cơ hội để gặp gỡ những người mới và có khả năng phát triển mối quan hệ.
4. Đừng định nghĩa bản thân bằng tình trạng mối quan hệ của bạn.
Bạn hơn rất nhiều so với một người duy nhất. Bạn là một người bạn, một người con trai hay con gái, một nhân viên có giá trị và là tình yêu trong tương lai của một ai đó.
5. Biết điểm mạnh và phẩm chất của bạn.
Bạn sẽ hẹn hò với chính mình nếu bạn không phải là bạn? Bạn nghĩ thế nào về những người có khả năng hẹn hò sẽ gặp bạn? Bạn có thể thực hiện những thay đổi nào để khiến bản thân trở nên mong muốn hơn? Người khác thích gì ở bạn? Một số lời khen ngợi gần đây bạn đã nghe từ người khác là gì? Bạn có hài hước không? Tốt bụng? Thông minh? Nhắc nhở bản thân về những đặc điểm tích cực của bạn là một lời nhắc nhở tốt về mức độ đáng yêu của bạn, mặc dù bạn có thể đang độc thân ngay bây giờ.
6. Dự đoán rằng Ngày lễ tình nhân có thể là một ngày khó khăn và lập kế hoạch cho phù hợp.
Nuông chiều bản thân. Đi spa, chiêu đãi bản thân một bữa tối yêu thích hoặc đi chơi với những người bạn độc thân của bạn. Nhận ra rằng một chiếc mũ trùm đầu không phải là một lời nguyền, một căn bệnh hay thậm chí là một vấn đề. Nó không phải là thứ cần được chữa khỏi. Nó chỉ là nơi bạn đang ở trong cuộc sống của bạn vào lúc này. Tập hợp bạn bè của bạn và tổ chức một bữa tiệc Chỉ dành cho Người độc thân.
7. Sử dụng Ngày lễ tình nhân để suy ngẫm về cách bạn có thể tăng cơ hội gặp người mà bạn tương thích.
Biết mẫu người lý tưởng mà bạn muốn có trong cuộc đời mình. Người này sẽ có những đặc điểm, phẩm chất và sở thích nào? Hãy nghĩ ra những cách sáng tạo để gặp gỡ những người như vậy. Có hẹn hò trực tuyến , tham gia các lớp học vui vẻ, hoạt động tình nguyện và giao lưu với bạn bè có thể dẫn đến gặp gỡ những người bạn mới.
8. Đừng mua vào chủ nghĩa tiêu dùng.
Hãy quên những bữa tối đắt tiền và cầu kỳ chỉ dành cho các cặp đôi. Nhận ra vai trò to lớn của chủ nghĩa tiêu dùng và thương mại hóa trong Ngày lễ tình nhân và tôn vinh TẤT CẢ tình yêu, ngay cả những điều thường bị bỏ qua: bạn bè, gia đình và đồng nghiệp.
