Tình yêu là một điều thần bí.
Nó là một trong những bí ẩn cổ xưa nhất và lâu đời nhất. Và một khía cạnh của bí ẩn đó là làm thế nào bạn có thể đi nhanh chóng từ yêu ai đó để hoàn toàn, tích cực ghét gan ruột của họ.
Bây giờ, khoa học thần kinh đang giải thích một phần bí ẩn đó.
ĐẾN nghiên cứu gần đây ra khỏi Phòng thí nghiệm Sinh học thần kinh Wellcome đã đưa những tình nguyện viên có lòng căm thù sâu sắc đối với một cá nhân cụ thể và quét não của họ. Có lẽ không quá sốc khi biết rằng phần lớn những người tham gia đều chọn người yêu cũ. Một số chọn một đối thủ chuyên nghiệp, và một tỷ lệ nhỏ chọn một nhân vật chính trị nổi tiếng.
Sau đó, các nhà nghiên cứu phân tích hoạt động thần kinh của những người tham gia khi họ nhìn vào những bức ảnh của Người đáng ghét nhất trên thế giới của họ (với phản ứng với những người mà họ cảm thấy trung lập như một sự kiểm soát).
Kết quả khiến ngay cả các nhà khoa học cũng phải ngạc nhiên.
Họ phát hiện ra rằng mạch căm thù bao gồm hai phần não được tìm thấy trong vỏ não phụ: dây thần kinh và dây thần kinh đệm. Putamen là một phần của não mà các nhà khoa học đã biết có liên quan đến sự khinh bỉ và ghê tởm, và cũng có thể liên quan đến hệ thống vận động (phần não điều khiển chuyển động hoặc hành động). Insula đã được chứng minh là có liên quan đến phản ứng với các kích thích đau buồn.
Phần đáng ngạc nhiên? Theo nhà nghiên cứu sinh học thần kinh và giáo sư Semir Zeki, '[T] mạng anh ta liên quan đến các vùng của putamen và insula gần giống với những vùng được kích hoạt bởi tình yêu nồng nàn, lãng mạn.'
Nói cách khác, hệ thống dây dẫn trong não liên quan đến sự căm ghét ... cũng giống như hệ thống của tình yêu.
'Hận thù thường được coi là một niềm đam mê xấu xa cần được thuần hóa, kiểm soát và xóa bỏ trong một thế giới tốt đẹp hơn. Tuy nhiên, đối với nhà sinh vật học, ghét là một niềm đam mê cũng quan tâm không kém gì tình yêu, 'Giáo sư Zeki nói.
Vì vậy, trong khi yêu và ghét dường như là hai cực đối lập trong văn học và trong suy nghĩ chung của chúng ta về chủ đề này, thì về mặt sinh lý, chúng có liên quan mật thiết với nhau.
Hóa ra, chúng không giống nhau. Nhưng ngay cả sự khác biệt giữa chúng cũng là nguyên nhân khiến bạn phải tạm dừng: Khi bạn quét não của ai đó nhìn vào một người mà họ ghét, chỉ một phần nhỏ của vỏ não (liên quan đến suy luận và phán đoán) bị ngừng hoạt động; khi họ nhìn người mình yêu, các phần lớn của vỏ não ngừng hoạt động.
Trong tiếng Anh đơn giản, điều này có nghĩa là khả năng vận dụng logic và lý trí của bạn bị hạn chế khá nhiều khi bạn yêu ai đó, nhưng nếu bạn ghét họ, bạn có thể thực hiện khả năng phán đoán tốt hơn.
Theo Giáo sư Zeki, 'Điều này có vẻ đáng ngạc nhiên vì ghét cũng có thể là một niềm đam mê tiêu cực như tình yêu. Nhưng ngược lại trong tình yêu lãng mạn, người yêu thường ít chỉ trích và phán xét người mình yêu, nhiều khả năng trong hoàn cảnh căm ghét, kẻ thù có thể muốn phán xét để tính toán các động thái để hãm hại, gây thương tích hoặc trả thù chính xác. '
Vì vậy: Địa ngục không chỉ không giận dữ như một người phụ nữ bị khinh thường, mà một khi cô ấy ghét bạn, cô ấy đã suy nghĩ rõ ràng hơn rất nhiều.
Tất nhiên, bài học ở đây không phải là cảm thấy ghét những người bạn từng yêu. Chỉ đơn giản là đối xử tử tế và nhẹ nhàng với bản thân nếu bạn nhận thấy những cảm giác đó đang nảy sinh. Cảm thấy cơn thịnh nộ giết người đối với người yêu cũ không khiến bạn trở thành người xấu - nếu có thì nghiên cứu này chứng minh rằng bạn chỉ có thể làm được rất nhiều điều đó, vì nó thắp sáng cùng một mạch não cho bạn.
Câu hỏi không phải là bạn có cảm thấy ghét hay không, mà là bạn sẽ làm gì với nó.
Có rất nhiều cách để giảm bớt cảm giác buồn phiền: ăn bánh Oreos, xem Netflix, tập thể dục quá sức, chơi trò chơi điện tử, thậm chí là làm việc. Thật khó và kém thoải mái khi ngồi xuống và thực sự cảm nhận cảm xúc. Tuy nhiên, đó là điều mà nhiều nhà tâm lý học (chưa kể đến các nhà thần bí học) sẽ nói với bạn rằng thực sự giúp bạn vượt qua và vượt qua chúng, vì vậy bạn có thể buông bỏ và tiếp tục.
Yêu và quý. Ghét. Yêu và quý. Ghét.
Nếu chúng được liên kết trong não, thì nó không chỉ hoạt động theo một chiều. Nếu bạn có thể nhanh chóng đi từ yêu sang ghét, thì bạn cũng có thể đi từ ghét sang yêu. Và không chỉ tình yêu của người khác. Ngoài ra còn có tình yêu bản thân. Tình yêu thiên nhiên. Tình người.
Chỉ là tình yêu.
Tha thứ có thể là một con đường dài, nhưng đó là một chặng đường xứng đáng. Và việc tha thứ cho người khác sẽ dễ dàng đạt được hơn rất nhiều khi bạn đã tha thứ cho chính mình.
Có lẽ, để đạt được điều đó, tất cả những gì bạn cần là tình yêu.
